手脚发麻，可以按摩颈部白露血。

木白露血也被称为白露血，顾名思义，这种血可以治疗各种劳损引起的疾病。上了年纪的人经常感到手指发麻，如果出现这种情况，就要警惕是颈椎病还是中风偏瘫的前兆。颈椎问题引起的手部麻可以尝试简单的按摩按摩，例如颈部按摩。例如按摩颈部白露可以有一定程度的缓解。

要想准确地找到脖子，首先要找到枣血。我们做低头动作的时候，后颈可以摸到高高的、可以移动的脊椎骨骼，这就是第七个颈椎突，下面凹陷的地方就是枣血。枣血是直接上升2英寸左右的水平位置，脖子后面正中线左右打开1英寸就是木白露。

首先趴在床上，把枕头铺在前胸上，自然地低下头。然后让家人用双手中指沿着后颈从上到下慢慢移动，一般在白露血中摸骨头正常水的压痛点。摸起来先在这部分轻轻推按摩，接着用拇指尖对准脖子，推到干侧，压痛点消失后，就能看到效果。这种指针法可以松弛压迫神经，有轻度活血的效果，手指麻木的症状自然也会缓解。

老人按摩这些血也能养生

内关穴

内关穴是心包经，记录在《黄帝内经》。掌柜主人的差异，名字是内观，但心计实际上很心痛。因此，经典的经络学说很早就把心脏病和心包镜的内关穴联系起来了，几千年来，无数的例证证明针灸和按摩心包镜的内关能治疗和预防心脏病的发生。此外，心包镜始于胸部，因此针和按摩内关穴对哮喘、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病有一定的疗效。

按压内关穴的方法要用拇指垂直于内关穴，指甲的方向垂直，平行于两条筋，指甲要短，要配合用指尖有规律地按压和摩擦的动作，一定程度上要力挽狂澜。按摩内关穴最好能让你有一定得感觉。最好把酸、麻、膨胀的感觉放在中指上，用胳膊肘抬高。

合谷穴

经络理论和实践表明，按摩合谷穴可以减轻或消除合谷穴所属大肠经脉流动的地方的组织和器官的疾病，健康可以得到保障。因为大藏经在手上行走，头上的所有疾病都可以缓解和治疗头痛、发烧、口干、流鼻血、咽喉、咽喉疾病和其他五官疾病。

按摩时，双手交替按摩，用拇指弯曲，垂直按压到合谷穴，每秒用力按压一次，即每分钟用力按压30次左右。重要的是，按压的力量需要一定的强度，血液下面要有神、麻、膨胀的感觉。也就是说，必须有得气现象，才能起到预防和治疗疾病的作用。