，引起胃病的原因有很多。生活中的坏习惯、压力、食物等会引起胃病。治疗胃病最重要的是养的方式。很多胃病患者认为，治疗胃病要少吃饭，其实这是一种误解。

对于患有消化道疾病的人来说，少吃饭没有辅助治疗作用，没有科学依据，弊端也少。因为食物进入胃后，除胃酸发生和事故外，还会强烈刺激胃膜分泌胃酸，每次饭后胃酸分泌持续2 ~ 3个小时，吃多了会持续刺激胃膜分泌胃酸，导致胃溃疡腐蚀胃酸，不利于溃疡面愈合。

因此，消化道溃疡患者除了能在短时间内少吃一顿饭外，最好恢复平时一日三餐的习惯。

胃病患者要多吃软食吗？

很多人认为胃病患者要多吃软食也是错误的观念。因为人吃饭时反复咀嚼会增加唾液的分泌，唾液不仅能中和胃酸，还能加强胃黏膜的保护作用。相反，如果经常吃软食，唾液中的淀粉酶就不能充分发挥消化的作用，间接增加胃酸分泌，加重胃病。

因此，胃肠病患者的饮食生活一日三餐要定期定量、加粗、调配好，这样肠胃才能更健康。

四种食物可以调理肠胃

1、山药

氧化不仅能促进肠胃的消化吸收，还能保护胃黏膜，促进食欲。胃不舒服，没有食欲的人可以吃很多山药。

2、南瓜

南瓜中含有丰富的果胶，有助于保护胃壁和减少溃疡的发生。吃南瓜的时候记住要去掉南瓜皮。

3、木瓜。

木瓜含有特殊的蛋白酶，有助于分解蛋白质，加速蛋白质吸收，可以缓解消化不良，治疗胃炎。同时木瓜是治疗脾脏和胃痛的好食物，但木瓜比较凉，最好不要空腹吃。

4、白菜

白菜营养价值高，富含膳食纤维，对溃疡有抵抗力，能保护肠胃的黏膜，经常吃可以减少胃部不适，榨汁喝也是很好的方法。但是肚子胀的人要少吃。因为吃多了会引起胀气。

胃病患者在日常生活中要更加注意饮食方面的护理，减少生病从嘴里进来的机会。多锻炼身体，提高抵抗力，增强体质，有助于预防疾病的发生。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。