女性喝茶是禁忌。

禁忌1:月经期间

每当女朋友在月经期间，体内的铁含量损失比较严重，茶叶中含有单宁酸，粘膜阻碍铁的吸收，进一步导致女性朋友体内缺铁，所以月经期间女朋友不适合喝茶。特别是凉茶，凉茶。

禁忌二：怀孕期间

怀孕是女朋友最特别的时期。这个时期，女朋友不要喝茶太多。不要喝特别浓的茶。茶叶中含有的咖啡因会刺激神经，引起兴奋的结果，从而引起失眠，因此不利于孕妇休息和胎儿的成长。

禁忌3:贫血妇女

茶叶可以影响体内铁的吸收，但已经贫血的女性朋友不能喝茶。贫血如果不更严重，体质可能会更差。

禁忌四：哺乳期

哺乳期喝茶量太多，妈妈的奶就会不足，同时妈妈通过乳汁将茶传递给宝宝，使宝宝体质寒冷，对宝宝的健康不好。

禁忌5:避孕时间

茶叶中含有一种叫单宁酸的化学物质，它是一种非常活跃的化学物。避孕药遇到单宁酸会降低药效，更严重的是，它会成为不能溶解药物或被人体吸收的沉淀物。

女性喝什么茶最好

百合绿茶

绿茶的功能不需要介绍。主要是我们电脑族为了防止辐射经常喝的茶。百合含有多种维生素和微量元素。主要功能是废清华、安信精神，最适合办公室女性喝，坚持每天喝一杯更有效。

玫瑰花茶桂花

玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的去除作用，是最理想的美容养眼饮料。桂花心地清澈，眼睛明亮，嘴巴干燥。这两种茶叶加起来可以解毒，有助于排出体内毒素，对我们的皮肤有从里到外的美白作用。

薰衣草茉莉

不说薰衣草的功效，大家都知道主要有水压、安眠作用。女性晚上睡不着觉的话，起床喷一点薰衣草是有用的。茉莉有润肠、通便和减肥的功效。如果觉得味道有点苦，可以加点蜂蜜。(见网站：39健康网)