。什么食物能伤肾？

1、豆腐。

豆腐在生活中很受欢迎。因为我认为吃豆腐对人体有很多好处。女性认为豆腐和回春有功效，但可能不知道经常吃豆腐会在体内产生很多含氮的废弃物。这些物质会增加肾脏的负担。

2、盐

众所周知，吃盐太多会使身体不舒服。特别是患有心血管疾病的患者，不能吃太多盐。事实上，盐对肾脏也有一定的损伤，过量的盐会使肾脏的血液处于异常状态，从而引发肾病。

3、卡拉姆博拉。

杨桃水分多，是老年人喜欢的水果，但一次吃太多的杨桃会导致急性肾功能衰竭，所以肾病患者不要吃杨桃。

4、辣椒

辣椒中的辣椒素通过肾脏排出人体。谁都知道辣椒有刺激性，所以肾脏不好的朋友不要再吃辣椒了。以免肾脏受到刺激。

5、浓茶

喝茶是很多朋友都有的习惯，但车上还有很多氟，肽通过肾脏排出，要想保持肾脏健康，就不要喝太多浓茶。

生活中，这些行为会伤害肾脏。

1、熬夜

谁都知道熬夜会伤肝，但事实上熬夜对肾脏的损害也很大。专家们表示，熬夜会损害肾政，长期熬夜的人容易出现肾虚、肾亏等症状。

2、累

过度劳累也是伤肾的行为之一。现代很多男性有肾虚的症状，这与疲劳无关。这是因为男人作为家里的支柱，工作和生活压力比较大。因此，男朋友们建议，要及时发泄压力，累的时候要及时休息。

3.火锅吃得太多了。

到了秋天，很多朋友又去火锅店吃火锅，但火锅店的食材、汤底都属于重口味食物，所以为了避免这种味道重的食物对肾脏的伤害，大家都少吃火锅。

4、海鲜啤酒。

秋天是吃海鲜的好季节。很多朋友在吃海鲜的时候会喝几瓶啤酒，但这种食物的搭配会对肾脏造成不可挽回的伤害。专家表示，海鲜和啤酒同时会产生过量的尿酸和尿素氮等，从而引发肾结石、尿毒症等肾病。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。