中医认为，老人感到头晕，一般是肝肾不足，精血不足，不能对大脑感到自豪。通奸不足，肝阳上亢；奶油束浓味，湿痰，痰浊遮盖青阳。脾气虚弱，气血生化不足。根据具体病情，往往有助于肝肾阳血活血、阴潜阳。激活脾脏，补充血液。化湿通络法治疗原因大致如下。

1.贫血老人如果有头晕、无力、脸色苍白的表现，就要去医院确认是否是分血。在健康状态下，老年人体内造血组织的存在量和造血质量和数量已经减少，由于红细胞本身的老化，铁的利用率比以前大大下降。因此，老年人如果不注意营养保健，就容易贫血。另外，患有消化不良、消化性溃疡、消化道出血、慢性炎症性疾病的老年患者都有可能继发贫血。

2.血粘度高脂血症、血小板增多症等都会增加血粘度、血流慢、大脑供血不足，容易出现疲劳、头晕、乏力等症状。其中引起高脂血症的原因有很多，最重要的是平时饮食习惯的不合理，患者不喜欢运动，多吃高脂胆固醇食物。目前这种疾病的发病率有上升趋势。

3.脑动脉硬化病患者自觉头晕，经常失眠、耳鸣、情绪不稳定、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管的内径变小，脑血流下降，引起脑缺血缺氧，引起眩晕。

4、颈椎病经常脖子紧绷、柔韧性受限、偶尔疼痛、手指麻木、感冒、感觉沉重。宫颈增生压迫颈部椎动脉，大脑供血不足是该病头晕的主要原因。

5.高血压患者伴有头晕、心慌、焦虑、耳鸣、失眠等不适。

6.心脏病冠心病初期症状较轻，可能出现胸敏、心悸、呼吸困难等明显不适，头痛、头晕、四肢无力、精神不容易集中。可能有耳鸣、健忘症等。这时头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生动脉粥样硬化，管腔变窄，心脏缺血缺氧。心脏的血液供应不足，血液供应不足，会引起眩晕。

头晕的最佳解决方法是预防。老年人定期检查血压、心音、心率，以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、脑血流量、颈部X线等，防患于未然是必不可少的。此外，我鼓励老年朋友制定合理的健康计划。

1.经常练习太极拳有助于保持快乐和平的心。而且太极拳作为动作放松的运动，有放松活血肌肉的作用。可以祛病，强身健体。

2.戒烟酒，血生，冷，油腻，太咸，太酸的食物。特别是动物肝脏、肾脏、肠道等肉食、蛋清、鱼要少吃。

3、多吃新鲜蔬菜、水果、豆芽、甜瓜、黑木耳、芹菜、荸荠、大豆、牛奶、鱼、虾等。向冠心病患者特别推荐草莓汁的结果显示，这种果汁对预防冠心病有好处。