中医的说法，大豆蔬菜的共性是成平、化湿补雨的功效，特别适合脾脏脆弱的人。

但是，根据种类的不同，饮食疗法效果也不同。

扁豆：

夏天和秋天吃得很多。对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状有一定的治疗效果。

糖尿病患者脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，所以平时最好多吃扁豆。女性炒扁豆，每次612克，用糯米米酒或温水配送，可以缓解白大岛的症状。

刀豆：

有补充口感、性温、温暖脾胃、哈尔、益肾、元气的作用。

适用于机体症、打嗝、胸敏不适、腰痛等症状。嫩刀豆用于煮食物或做酱菜，不仅味道好吃，还起到了温和的作用。刀豆对打嗝的治疗效果最好。

大豆：

就是我们所说的长豆荚。除了激活脾脏和激活肠胃外，最重要的是补充肾脏。

李时珍曾称赞过李双翼记、新疆建伟、吴章、陈荣伟、生正秀。所谓荣威，中医所说的荣威，调整得很好，可以充分保证人的睡眠质量。此外，多吃大豆可以治疗呕吐、打嗝等不适。孩子积累食物，气体膨胀时，使用适量的生豆，咀嚼和吞咽，可以起到一定的缓解作用。

豌豆：

豌豆的味道很甜，性很平，经常吃可以补充中益气和利尿。

适用于因脾胃虚弱导致的食物不足、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，也有助于增加牛奶量。