白点。

粉红色指甲上如果有白斑，就意味着指甲发生了某种损伤。如果这些损伤位于甲床部位，指甲生长时会发现白色斑点重复出现。指甲上出现白斑的原因有很多。皮肤病的银屑病、湿疹和饮食中缺乏矿物质锌(可以通过摄取谷物、家禽和海产品来补充锌)。

突然变色

指甲突然变色可能是因为真菌等病菌感染。指甲容易接触脏东西，所以容易发生真菌、酵母或细菌感染。酵母感染容易引起指甲和皮肤的分离。白色真菌可以在指甲开始时抬起并粉碎。细菌感染会使指甲变得稍微绿色。另外，如果指甲修护在一两天内导致指甲角质层隆起或疼痛，就要立即去看医生，用抗生素治疗。

点状凹陷

正常的指甲表面光滑。指甲表面有小点状凹陷的地方，预示着可能会出现健康问题。指甲表面点状凹陷最常见的原因是银屑病。银屑病是一种炎症性皮肤病，主要是皮肤发红、多层银白色干燥鳞片反复出现，影响指甲部位的皮肤细胞。

结果，银屑病患者的指甲表面不会光滑生长，可能会出现一些点状凹陷。但是，一旦银屑病痊愈或得到控制，指甲就会慢慢恢复正常。指甲一周只能长1毫米，所以新的健康指甲要长几个月才能取代旧的点状凹陷指甲。

勺子状手指

健康的指甲都有特定的形状：中部隆起，边缘向下弯曲。如果发现自己的指甲形状完全相反，指甲中部凹陷、边缘上升肯定是不正常的现象。(Bernard Show，SLATLERT)这个指甲被称为勺子形状的手指，是缺铁性贫血的症状，但缺铁性贫血发生几个月后才会发生勺子形状的手指。勺子状手指随着贫血的矫正而消失。

指甲脱落了

指甲由多层角质组成，事实上这几层角质紧密结合，形成统一坚硬的指甲。如果指甲失去保护，手放在水里太久或暴露在寒冷干燥的空气中时，指甲的每一层都会脱壳。剥指甲皮意味着食物中缺少亚麻遗产，所以要尽快增加植物油摄入量。

脆脆的甲兵

据估计，20%的女性有指甲脆性增强症状，即脆甲症。因为脆脆的甲状腺功能下降，需要治疗。食物中铁缺乏的话，指甲会变薄、变脆、容易受损，要多吃绿叶蔬菜、红肉、鸡蛋类，增加铁摄入量。

补充维生素B等维生素也有助于改善脆性甲病。另外，生活习惯也很重要。手或指甲在潮湿干燥的环境中不断变化，脆甲症也会加重。

颜色变黄了

健康的指甲和甲床应该是有光泽的，粉红色的。指甲颜色变黄可能是肺病或糖尿病的信号。指甲里有黄斑预示着真菌感染的发生。如果发生这种疾病，要及时看医生，如果指甲黄色一直不褪色，就要看皮肤病专家。

对于经常涂深色指甲油的女性来说，不需要担心指甲会稍微变黄。因为这可能是指甲油中含有的颜色，所以如果停止使用，过一段时间就会消失。