打嗝经常让老人朋友难堪。英国《每日邮报》天前，打嗝不是病，犯了的话真的是件棘手的事，如何快速缓解？

英国胃肠疾病专家皮特菲尔克拉夫说，打嗝成分是氮，非常普遍，不仅仅发生在消化过程中，吸烟、嚼口香糖和吃得太快会导致打嗝。如果出现这种尴尬的情况，只要张开嘴巴或咬破笔，就能有效缓解。

另外，喝几口温水，慢慢咽下，弯90度腰的动作进行10 ~ 15次。屏住呼吸30 ~ 45秒，或者拿干净的筷子放在门口，轻轻刺激三分之一的口腔天花板，打嗝症状就会立即停止。