四物汤怎么吃才能煮？

中医认为四物汤有养血、补血的功效，也是妇科常见的处方，女性出现月经不调等症状时，吃四物汤可以调理。研究结果表明，女性经常吃四物汤，脸色会更红，皮肤也会更好，妇产科疾病也会改善。

那女人怎么吃四物汤比较好呢？四物汤由熟酒、当归、天竺、白牙组成，每天可以在药店买直接配的药包回家煮。如果你不喜欢直接喝四物汤，也可以和药包、鸡、鸭一起煮，当作药食吃。这样中药的味道就淡了，口感也比较好。

四物汤不仅可以烹调，而且对女性的身体也有不同的健康功效。例如，四物汤中的白宇脸色苍白，没有血色，可以起到调理作用。川芎可以帮助女性改善气血障碍症状，缓解月经前情绪障碍。当归和熟酒的搭配能加强补血活血的功效，对气血虚脱的女性来说，最好吃四物汤。

女性吃四物汤对身体有很多好处，但四物汤也有不少禁忌。下面跟着小编吃四物汤的时候，看看有什么注意事项。

吃四物汤的注意事项是什么？

禁忌人群

孕妇和哺乳期的妈妈不能吃四物汤。否则会影响健康。另外，四物汤的熟记、当归都是腹泻、胃肠功能不好的人不能经常吃或多吃。便秘和体质热的人也不建议吃四物汤。

女性感冒、身体发炎或生气时也不能吃四物汤。因为四物汤的火气比较大，如果不及时补充四物汤，反而会加重病情，引起其他副作用。

什么时候吃最好

如上所述，四物汤对月经有很好的功效，那么什么时候吃四物汤呢？专家认为，女性如果想利用四物汤来调节月经，最好在生理期结束后吃。这样做有助于改善下次月经的不适。经期不能吃四物汤。

以上是有关四物汤的相关资料。如果想更好地利用四物汤来调节身体，首先要了解它的功效和禁忌，才能发挥四物汤的最佳效果。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。