旅游六要素，这就是吃饭、生活、行、旅行、购买、娱乐六要素形成的过程，是从低级向高级发展的过程，我确信以后会出现第七个字！根据这六个因素，计划和进行旅行活动要特别注意什么？

吃：这是第一位的。吃得好才能游泳，所以一定要吃饱，吃得好，吃得干净。请注意。

1.不要过多改变自己的饮食习惯，注意搭配肉和蔬菜，多吃水果。

2.虽然是各地名菜必备单品，但量不能太大，请注意消化能力。

3.各地有风味小吃、特产瓜果，大家吃的时候别忘了不服水土问题。

住宿：不要住太贵的酒店。主要不是旅行，而是睡觉，所以干净舒适就可以了。另外，请注意以下事项：

1.只有充分睡觉，才能保证第二天旅行时精力旺盛。

2.如果环境变化使你睡不着觉，睡觉前洗个热水澡就能睡觉。

3.床上用品要干净，内裤要穿好才能预防传染病。

行：选择游览目的地一定要注意这个地方能不能进去，能不能出来。特别说明：

1.请先买返程票。

2、乘坐交通工具，注意安全。

3、要购买一份当地地图，以免在所有地方迷路。

旅行：旅行是核心。与导游相处得很好，能获得更多的乐趣和知识。注意：

1.去观光地之前，找介绍信阅读，读书和观光相结合，旅行等级会提高。

2.旅游交通费是主要支出，所以最好多参观一下目的地附近的景点。

3.不要光是游览，还要调查与当地和自己行业相关的情况，受到启发，旅行会有更大的意义。

购买：在他乡买东西也是乐趣之一，但要注意。

1、只有当地特有的购买。

2.如果购买当地非常便宜的东西，可以减少旅行费用支出。

3.千万不要买太重的东西。请防止行李超重。

娱乐：娱乐是人之常情，但注意：

1.不要被迷惑，适当地停下来。

2.在当地做令人高兴的项目，自己又没做过。

3.注意安全，保存体力，不要去不合适的地方。