小寨，又名黄雅白，在很多草书中被称为“《本草拾遗》”，在《植物学大辞典》中被称为“黄雅寨”，在《四声本草》中被称为“黄雅寨”。所谓华中就是补益伪装的意思。

营养价值

逍遥里富含维生素A、B族维生素和维生素C，是有益营养的蔬菜。特别是富含维生素C，对肠胃非常有益。

食用效果

小菜里小便，如果人类的湿热聚集在下部(膀胱炎或尿道炎等)，尿液就会出现异常状态、尿道炎、尿液时不时出现刺痛的疼痛，如果多日不进行治疗，还会引起其他疾病。特别是儿童尿频，每天喝10次，或数十次，有西菜和芹菜两种味道，煮浓汤，或煮糊过滤汁，喝几天，尿液就会恢复正常。

适用的人群

一般人都能吃。

适合所有发热症、膀胱炎、尿道炎、小便不利的人。