春天，我们总是说春天干燥，春天干燥是比较生气的原因。初春很容易发火，除了选择合适的食物外，还要有规律地生活，劳逸结合，注意休息。那春天生气吃什么好呢？

点燃春季退化大症。

多烧脾脏和肝脏，多吃脾脏和熟食。

花瓶症状：身体疲惫无力，食物少，肚子胀，两种威胁胀大，大便稀少。病因是脾气虚弱，肝气太盛，影响脾脏的运行功能。

降火的食物：食物中要多吃一些具有健脾功效的食物，如扁豆、高粱、薏米、荞麦、栗子、莲子、线丝、山药、枣、胡萝卜、卷心菜、南瓜、柑橘、橙子等。

肝郁低迷，吃了很多牛肝异己食物。

花瓶症状：经常叹气、胸部肿胀或疼痛。肝郁气滞症的原因大部分是郁闷、精神受到刺激或精神创伤引起的。

降火的食物：可以吃很多有牛肝利己作用的食物，如芹菜、艾草、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、柚子、佛手等。

如果想用忽略病因的方法进行治疗，还必须调整意识和情绪。健康食品网foodwang.com

肝硬化经常吃清肝腹泻热的食物

花瓶症状：睡眠茶梦、目的肿痛、进货生口渴等。病因是肝气持续很久、抽烟喝酒太多、暴饮暴食、辛辣的东西。

降火食物：应适量多吃清肝泻热食物。例如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、豆芽、豆芽、芹菜、白菜、卷心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂、柑橘等。要戒烟限酒，不要吃甜辣的食物。

小编提醒大家，春季发火的原因很多，所以降火的时候也要把火降低到瓶子里。(季节。)