坐月子吃什么|坐月子能吃张小肉吗?
张小肉是内蒙古呼和浩特著名的特产。始于清代中期,由河北沧州地区回族经营者柳绿创制。他原来在归化城手推车上经营酱肉林后,专门开设了慢性营、酱肉林。由于他精挑细选材料,重用各种调料烹调,酱牛肉的新鲜味道浓厚,清代末期已闻名全国。今天,它仍然名声不衰。
营养价值
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,因此可以提高机体抗病能力。寒冬牛肉有温暖的胃作用,寒冬的补益很好。
食用效果
牛肉具有补充中益气、养胃、强健筋骨、化痰、止吐的功效。
中期内陷、呼吸困难缔结困难、筋骨弱、贫血旧病、脸色黄、眼前黑的人适合吃。
适用的人群
一般人都可以吃,患有感染性疾病、肝病、肾病的人可以慎重吃。
胆固醇、高脂肪、老人、儿童、消化能力差的人不能多吃。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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