春季降火最好的6种食物
萝卜
对斜体发热、有痰的人有清热化痰的作用。清舞治疗效果最好,红皮白心者随后胡萝卜无效。胃疼的话,最好做萝卜汤吃。
啤酒
有人生气后喜欢喝酒,容易引起疾病。用酒和食物呼吸,能帮助热,血压容易急剧上升。但是,只有啤酒不会有这种副作用,而且可以提高胃口,改变怒气,适量喝酒会有帮助。
玫瑰
泡茶的时候放几片玫瑰花,有顺气功效。没有喝茶习惯的人,可以把玫瑰花泡在丹缸里喝,也可以把香气扑鼻的玫瑰花插到客厅的花瓶里,呼吸也可以平息花香。
绿豆
具有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,能为皮肤提供充足的水分,加强皮肤的水分保湿,稳定心情。绿豆还可以改善色斑、解热解毒。
莲藕
莲藕可以透气,还可以激活脾脏和胃,稳定心情,也是顺气产品。煮福或粥煮莲藕最有效。
山楂
山楂擅长顺气镇痛、火式消化,适合气泡式引起的胸腹扩张,对愤怒引起的心动过速和心律失常也有一定的疗效。(生吃,熟吃,泡在水里,各种食用方法都很有效。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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