1、猪血。

猪血中富含血浆蛋白，人体通过胃酸和消化系统分解后，会产生解毒和润肠功能。那会使对身体不利的有害物质全部死亡。

2、食用菌。

黑木耳(食用菌)木耳生长在阴凉潮湿的环境中，所以中医认为，有补充空气和冷却血液的效果，可以消除血液中的热毒。经常吃可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

3、新鲜果汁。

摄取足够的新鲜果汁可以使血液呈碱性，还有溶解血细胞毒素的功能。

4、豆类

绿豆可以排泄体内毒素，增加新陈代谢，保护肝脏、清肝，减少火灾。

5、海藻。

海藻类食品大部分是碱性的，因此与新鲜果汁有相同的作用，胶原蛋白可以将体内堆积的放射性物质与粪便一起排出，有效预防高血压、心脏病等放射性疾病。因此，经常食用这种食物不仅可以消除体内的污染，还可以预防和减少疾病的发生。你能不经常吃这么好又容易得到的食物吗？