，难免会有需要深思的事情发生。有时候想得太多，容易操纵太多的心。这种想法太多、想得太多、想得太多，就会损害脾脏的健康，脾脏的功能出现问题，就会受到食物消化和吸收的影响，胃口很容易消失，人很容易瘦。所以有人说，思虑太多，容易变瘦。

为什么想太多会伤脾脏？

从中医的角度来看，想得太多，神经系统的功能很容易失调，影响睡眠和消化分泌，面容憔悴、没有脉搏、食欲不振、抑郁等。过了很长时间，如果呼吸困难，疾病很快就会冲破身体的防线，侵入身体。气结还会出现气血不足的情况，形成倾斜，导致女性绝经、月经提前延迟和月经量减少。

目前医学认为，邪念太多不仅会影响消化道，还会引起胃溃疡。

什么样的人容易得脾胃病">脾胃病？

很容易看出，有些人专心工作的时候可以达到废寝忘食的境界，太专注于某事而忘记吃饭，或者只能吃一顿饭。如果偶尔是这种情况，就不会有事。但是经常这样会出现健康状态，吃东西吃东西枯燥无味，身体不舒服都是思想心性的表现。

经常用脑的人，一般脾脏也不怎么样？原因是什么？因为我们每天吃完饭后要休息，将气血向上提升，帮助消化。吃完饭后再次开始使用大脑，气血会去头部，时间长了会影响脾脏和胃功能。

司机这个行业的人大多患有胃病，这是为什么？特别是开长途汽车的人，开车的时候要集中注意力，气血都往头上开，开车时间长，所以留胃的气血有多少？吃的食物不好消化和吸收。时间长了，会出现胃痛、胃溃疡、胃下垂等胃病。因此，如果担心脾脏，想要脾脏和胃功能良好，就要吃好，饭后休息，留出时间让脾脏和胃正常工作。

因此，为了保证身体健康，在生活、工作、学习的时候不要想太多。思考的时候还要注意饮食营养和情绪调节。否则，没有健康就没有意义。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。