？对于饮酒人士来说，饮酒头痛是常见的现象，为什么饮酒后会出现头痛？饮酒后头痛的原因有很多。例如大脑血液供应不足、脑血管刺激、酒成分等。

第一，大脑供血不足

人喝多了，人的脑血液就会不足，脑血流量的减少会导致脑乳酸、氧离子和甲离子。腺苷、牛和儿茶酚胺物质堆积在一起，这些物质本身就是引起疼痛的物质，还会引起脑血管扩张。

二、脑血管刺激

喝酒后会出现很多不良反应，头痛就是其中之一。另外，酒精刺激脑血管痉挛，引发疼痛。

三、葡萄酒的成分

酒的成分有杂醇油，但杂醇油对酒徒生气，酒里的杂醇油也是喝酒后能昏迷的因素。

喝酒头疼怎么办？

1.喝醉的人可以喝牛奶，以凝固蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精吸收。

2.西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解，一次喝300毫升以上，饮酒后头晕症状会逐渐消失。通过实验证明，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒效果更好。喝前加入少量盐也有助于稳定情绪。

3.把去壳的甘蔗洗净，切细，榨汁喝，有解酒的效果。

4.在30克中药葛花中加入适量的水，熬汤喝酒，解酒效果特别好。

5.取2 ~ 3个雪莉，切干净，捣成泥状，然后用纱布包裹榨汁，挤出饮料。

6.有人喝醉后恶心呕吐，把小姜放进嘴里就能停止呕吐。

7.将芹菜适量洗净，切细，用纱布包裹，榨汁喝酒。另一方面，也不容易喝醉。

第二，喝酒时，防止酒后头痛的措施

喝酒的时候，例如喝白酒，不能一次性喝完，需要的东西要分几口喝。喝啤酒，忽略啤酒后要喝。否则，轻的腹部上升就难以忍受，重的就直播。

三、酒后、酒后预防头痛的措施

1.喝酒后吃香蕉是预防酒后头痛的方案。喝酒会出现胸敏、心悸症状，这时吃几根香蕉就缓解了。吃香蕉会提高血糖浓度，这对降低人体血液中酒精的比例有很好的作用。

2.喝酒后呕吐不停止的话，要立即找到一瓶矿泉水倒进去，这样胃里就没有东西了，以免呕吐出血。

3、酸奶治疗后易怒。酸奶可以保护胃黏膜，减缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解饮酒后烦躁特别有效。