不同的皱纹形成可以反映不同的健康状况。专家们对着镜子，从脸上的皱纹中可以知道自己的身体状态，我们一起正视皱纹吧！

1.前额皱纹：与抑郁症有关

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤奋思考的标志，小皱纹是主人是否有敏锐的观察力和积极的思维方式。精神力量最重要的是记忆力。它需要食物营养的滋养。

如果额头上的皱纹不一致，看起来像海浪，那么这样的人很快就会陷入心里不舒服的境地，精神上可能会痛苦，可能会患上抑郁症。

应对方法：做开心的事，缓解压力，没事的时候用双手轻轻舒展额头按摩。

2.鼻梁皱纹：与记忆力有关

皱纹的暗示：鼻梁上额头有皱纹，意味着这个人从事经常需要冥想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易偏头痛。如果出现明显的十字型连续皱纹，这种人很少生病。

应对方法：提高记忆力的食品多种多样。直接烤健脑饼干也可以。用1勺百里香和10勺面粉加水做成面团，然后在烤箱里烤出好吃的健脑饼干。百里香和面粉都是富含微量元素的食物，所以有助于提高记忆力。脸部皮肤也需要增加能量，含有肌酸的护肤品也具备强化皮肤的天然工作能力。

脸颊皱纹：可以看到血管问题。

皱纹提示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看到血管问题。如果右脸比左脸的皱纹深，肝脏似乎不好。脸颊出现斜线，看是否有高血压。颧骨上出现镰刀状皱纹，脚会生病。

应对方法：注意饮食中肉类和素食的搭配，可以经常进行运动量适当的运动。对于面部皮肤本身，要注意保湿和去角质。

4.鼻子皱纹：代表的机关是心脏

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传的皱纹，随着年龄的增长，年龄的增长会更加明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹裂开产生的细小分枝皱纹对面部诊断医生有相应的意义。

如果鼻梁上出现很多十字型皱纹，不排除脊椎或肾脏出现严重病变的可能性。有这种皱纹的人的脊椎通常会变形。

应对方法：为了提高心脏功能，每天可以喝少量的红葡萄酒，被称为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤品，可以防止皮肤下垂的功效。

5.眉间皱纹：可以表示紧张和压力

皱纹的暗示：两条眉毛之间的皱纹通常被称为愤怒的花纹，当人们全神贯注地沉思或生气的时候，两条眉毛之间就会出现所谓的愤怒的皱纹。另外，如果处于身心健康或重压之下，愤怒的皱纹也会随之而来。此外，眉间纹可能是鼻窦不好的征兆。

应对方法：为了提高注意力，每天吃5~10粒甜杏仁。这种食品被称为最佳神经食品。

眼角皱纹：表示感情。

皱纹的暗示：眼睛周围的皮肤很柔软，其皱纹通常被称为笑皱纹或情绪皱纹。但我们可以称之为情感皱纹。因为当心情微笑的时候，以及当担心、担心或悲伤的时候，眼睛周围会出现情感皱纹。

乐观主义者的眼睛周围可能会出现弧形笑纹，这种皱纹是体内结缔组织薄弱、听力下降的迹象，这种人可能有痔疮。上眼睑皱纹细密是心脏不好的征兆。眼角乌鸦脚密，听力下降，偏头痛的表现。

应对方法：要多控制自己的情绪，放松。

7.当前皱纹：解毒能力的显示

皱纹的暗示：眼底皱纹是肾脏和膀胱排出体内毒素能力的标志。眼睛下面的皮肤很薄，干燥的速度也很快。眼袋严重的话，需要补充肾脏。眼底出现半月状皱纹是肾脏膀胱心脏病的征兆。

应对方法：食物要富含碱性食品，要多喝水。小麦类食物具有彻底清洁肾脏的新效果。为了让眼睛下的薄皮肤过早松弛，必须细心照顾，过早使用合适的眼霜。

8.嘴的垂直模式：显示激素水平的减少

皱纹的暗示：更年期和更年期后，人体缺乏雌激素时，嘴里会出现垂直的小皱纹，这标志着激素水平下降。嘴巴上鼻子下面有皱纹，意味着这个人可能会坚持规则，对人不友好，这也是荷尔蒙活动薄弱的迹象。从鼻子到嘴唇出现的长长皱纹显示为斜线，心脏可能不好。

应对方法：大豆、小麦、西兰花、葫芦等很多蔬菜都有改善激素平衡的功效。从40岁开始，皮肤需要大豆蛋白等高效物质来滋润干性和成熟的皮肤，减少皮肤皱纹。

9.唇部图案：可能是胃病的特征

皱纹的暗示：皱纹从嘴唇的侧边开始向下倾斜。右边皱纹显示肝脏和胆囊负担过重，左边皱纹发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹可能是傲慢和胃病的特征。

应对方法：医生认为肝脏在凌晨1点到3点之间最活跃，如果经常半夜醒来，补充肝脏的药物和安眠药可以帮助你舒适地入睡。饮食方面，栗子对肝脾有滋补作用。

10.下巴皱纹：与人的整体状态密切相关

皱纹提示：下巴皮肤与人的整体状态密切相关，肠胃的健康状态也能综合呈现出来。下巴和下嘴唇之间出现皱纹的话，可能还会有痔疮。下巴下的猫爪皱纹表明皮下脂肪层被破坏了。有嘴角纹，下巴上有深纹，所以要检查伪装。

应对方法：通过拉下巴的手法，经常在下巴上舒展皱纹，可以补充猪蹄、鸡爪等胶原蛋白较多的食物。肠胃不好的时候要做饭。