怎么样才能恢复我们的发质？我来教你以下四种技术。

1.不会伤害头发的洗发水技术

花两倍的时间冲洗，把洗发水洗干净。你可能认为我已经把洗发水洗干净了，但事实上头发上留下的东西很多。残留的洗发水会夺走头发的水分，使头发变干，这也是产生臭味的原因。

另外，不要把洗发水直接倒在头皮上，要倒在手上，充分膨胀后涂抹在头发上。

另外，不要洗头和揉头发，湿润的头发鳞片完全打开，毫无防备，此时梳头或擦头发会裂开。

2、如何复活受伤的头发。

平日使用的头发护理实践深层护理。

把头发护理器多涂在头发末端，戴上浴帽，保持10-15分钟不变，然后冲洗。将护发成分浸泡在头发内部，清洗后会发现头发有所改善。

3、头发干燥如何恢复光泽。

与头发健康密切相关的是肾上腺素是否正常工作，所以可以指向肾血道，每天按摩几次也没关系。仔细多次刺激有助于头发恢复光泽。肾血位于手掌上小指的第一个关节中央，指压方法是用拇指腹部轻轻按压肾血三次，再抓住三次，来回30次就能完成一组。最好在血路上放一粒米粒按摩。

洗头时使用市面上的纯植物性和无香料洗发水和护发霜混合精油洗头。

4、保持光泽的方法

用猪鬃刷梳头。

头发最大的敌人是静电。含有适当水分和油分的野猪毛与塑料和其他动物刷子相比，不易产生静电，对头发的负担较小。

梳头不仅可以清除头发中的污垢，还可以促进头皮的血液循环，排出多余的油，充分梳理头发，使所有头发都能获得营养。

另外，头发也要防晒。使用有防晒功能的头发护理，出门前喷，可以预防过度阳光。