头发不吹干就睡觉的危险。

1、头痛、头晕。

不吹干头发睡觉最直观的伤口之一是第二天起床后感到头痛。因为头发的水分长时间停留在头皮表面，影响大脑的血液循环。因为一夜后，人们自然会头脑不舒服，头晕和头痛。

2、引起枕头细菌繁殖。

大家都知道夏天气温高，细菌也容易繁殖。通常我们要勤换床上用品。如果经常把湿头发躺在枕头上，枕套也会潮湿高温，导致细菌繁殖。这对健康很不好。

3、诱发感冒

不吹干头发就睡觉，这时开风扇、冷气，要小心不要感冒。大卫亚设，Northern Exposure，季节名言)专家认为，人们的阳气在午夜最弱，这时最好保持身体干燥。头发潮湿会降低免疫力，诱发感冒。

头发变坏了

很多朋友都在苦恼自己的发质越来越差，你有没有想过这和不喜欢吹干头发有关？睡觉时，头发会与床发生摩擦，此时头发湿了的话，会引起打结、折断等，第二天起床后头发会变得乱七八糟。

生活中要学会头脑管理

1.按时吹出门

洗完头发后，建议人们要及时吹干头发。不管是冬天还是夏天，顶着潮湿的头发出门的话，自然风会吹到头发打结为止。这时候再整理头发太晚了。所以人们洗完头发后，最好把头发吹干，用梳子梳理一下，然后出去。

2、抹点护发素。

如果你的发质比较不好，洗头的时候在头发末端涂护发素就可以了。特别是长头发的人，头发末端会出现干燥分叉的情况，因为营养没有到达头发末端。护发素可以为头发末端提供营养。

3、洗发水不要太烫。

有些朋友喜欢用热水洗头。我认为热水可以更好地消除污染、去除油，但要告诉你，热水也会引起很多脱发。特别是短发、脱发情况的人，洗发水的水温不能太高。但是不要用冷水洗头，最好用头皮可以接受的水温洗头。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。