夏天阳气太累，容易发火的最近医院的花瓶患者急剧上升，主要表现为咽喉痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、舌头肿痛等。牙医说夏天容易口干，唾液分泌减少，病菌很容易繁殖。口腔本身有炎症的话容易发作，到了夏天睡不好的话，身体的抵抗力也会下降。中医认为夏天是一年中阳气最旺盛的季节，所以人们容易出现生气的症状。劣化可以是真实化和虚化两种。张医生建议，夏天上火是不可避免的，可以吃清凉弱的食物，多喝水，多吃瓜果，必要时服用火药。发火有很多原因，除了气候因素外，主要有六个原因，医生教你如何避免。

理由1:疲劳旅行高考结束后，刘女士为了让儿子舒服，全家去北京旅行了。生活不规律，日程排得满满的，睡眠和食物质量下降，回到家，儿子出现了心情不舒服、食欲不振等症状，家人嘴角起了疱疹。很多学生暑假去旅行时，医生提醒他们在旅行时要注意工作和休息的结合。

原因二：高温作业宋师傅在建筑工地工作，出汗多，体内水分流失严重。最近嘴里长了一个疮，饭也吃不下。医生警告高温作业者一定要注意饮食控制，多喝水。

理由三：熬夜玩游戏的金先生喜欢玩电脑游戏，经常连续几天熬夜打架。最近两只眼睛像兔子眼睛一样眼圈发红，经常流鼻血。医生警告说，熬夜会引起肝火上升，出现易怒的症状。

原因四：情绪波动许先生从去年开始炒股，最近股票行情不稳定，许先生睡不好，吃不下，很烦躁，神经紧张。医生警告说，中医有7种情绪化的说法，如果忧郁、愤怒和邪念过度，身体机能就会失去平衡，生气。

理由五：健身过度壮阳听说夏季人体消耗量大，是减肥的好季节。所以她最近每天健身两个小时，本以为会有点精神，但最近一直很无力，喉咙肿，伴有低烧。医生警告说，夏天体力消耗太多，会生气。

理由6:喜欢辣的夏天食欲不振，嘴巴不好吃，李小姐喜欢吃四川菜，馋得慌。第二天嘴唇上不仅长了疱疹，脸上也长了疱疹。医生警告说，辛辣刺激的食物会给肠胃带来负担，暴饮暴食会引起消化不良，消化道里会积累食物，从而引发热。