老年人玩玩具有什么好处?
,特别是老年人,玩玩具对大脑健康更有益,可以预防疾病。让我们来看看相关专家的看法。
健康专家最近得出的科学结论是,随着年级的增加,大脑质量相对降低,如果活到70岁,质量比青年时期减少了200克,脑细胞也在减少。这也是为什么老年人经常出现思维集中力下降、思维能力减弱等问题,随着城市生活的紧张,老年人独居状况更加严重,生活单调不足的原因。
我国现代养生学专家建议,保护智力的关键是勤奋地使用大脑,大脑器官越来越聪明。因此,老年人除了工作、学习和生活外,还要适当地玩玩具,包括七巧板、九连环、积木、扑克、围棋等项目。
以前我认为玩玩具是孩子的专利。所以,老年人很少有人想起买玩具,即使很多老年人喜欢玩玩具,也很少有人不知道有成人玩具。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视新闻)。但是现在玩玩具的老人越来越多了。平时工作、学习、生活中的压力、苦恼很多,所以玩玩具可以缓解工作压力,忘记家庭和生活中的烦恼。
现在知道了吧。玩具不是孩子们的专利。玩玩具不受年龄限制。老年人也可以一样玩。这也是很好的健康方法。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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