中医理论，痘痘的形成与个人体质有关。第二，在气候变化中，调节不当容易加重痘痘！喜欢长痘痘的人根据体质，主要分为肺胃化中、痰湿阻断、痰瘀滞、肝气滞和任职不均衡五大类型。但是临床上，一个患者混杂着各种情况，而痰体质患者，天气炎热的话痘痘往往会加重。

介绍痘痘生长在脸部两侧的颧骨周围属于肺化中型。长在鼻子周围属于威化中型。生长在嘴唇周围的脾脏很严重。收集额头加深很严重。收集下下巴属于长靴重型。

很多水痘人认为水痘对身体有毒，只要长水痘就喝凉茶。专家警告说，要根据青春痘的表象、症状治疗。一般先请中医辨别体质，在医生指导下进行饮食疗法。

1.肺胃化中：痘痘是颧骨或鼻子长，应以肺火、胃火为主。

百合杏仁红豆粥：加入10克百合、6克杏仁、60克红豆、少许糖和适量水，与粳稻一起煮粥。

火腿冬瓜汤：加入适量火腿、冬瓜片、适量汤、葱、姜、虾壳、盐、香油。

2.痰湿阻断型：应激活面部泛光、油腻、脾脏，祛湿。

大米和猪肉汤：30克大米，30克土粉，250克猪肉，煮汤。

摩根猪肉汤：白毛根20克，车前草20克，猪肉250克，煮汤。

大米绿豆汤：红小豆30克，大米30克，绿豆20克，煮汤，适量加糖。

3.痰淤气体型：脸色暗淡，痘痘应以硬疙瘩、疤痕样囊肿和深色结节以活血化淤为主。

海带绿豆汤：海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰6克、开水、红糖适量添加。

山楂糊：完全加入1000克核酸萝卜、250克红糖和适量的水做成面团。

4、肝气滞型：月经不规律，主要应疏肝解郁。

人参粥：黄芪15克、党参15克、炒饭60克、炒扁豆15克、枣2颗、大米100克、煮粥。

红豆、冬瓜松鱼汤：1条鱼、500克冬瓜(软皮)、60克红豆、5个葱头、汤

枣莲子玫瑰粥：5个枣、10克莲子、20克黑芝麻、50克生麦芽、50克高粱、30克荞麦、10克玫瑰、水煮粥。

5.林任不平衡型：腰酸、腰痛、腹痛、睡眠不好，要一边补肾一边去虚化。

百合粥：百合30克(或干百合粉20克)、糯米100克、冰糖适量、水煮粥。

莲子粥：20克莲子芯，100克粳稻，水煮粥。

另外，请帮助纠正错误的祛痘方法。长痘痘绝对不能用手挤。不仅不卫生，还可能发炎并留下疤痕。特别是爱美的女性，长痘痘的时候最好少用化妆品。为了防止毛孔堵塞，最好中断皮肤的正常呼吸。另外，日常生活中除了规律的休息和大便畅通外，饮食方面要多吃五谷杂粮、蔬菜和水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉、肥鹅、蹄子等油腻刺激性食物。