中医推荐的几种实用的家用感冒预防药茶，请远离家人感冒！

1.核桃派生姜药茶：核桃仁5克、葱25克、生姜25克、红茶15克、主治感冒、发烧、发冷、头痛等。用法是压碎上述药物，和红茶一起放在砂锅里，加水煮沸，去除残渣，每天，服用温水汤，躺在床上流汗，避风。其原理是葱白公告、通阳、生姜新温海标，均属于新温产品，含有大量汽油。现代研究表明，葱白中的汽油中主要成分是大蒜，对葡萄球菌、痢疾杆菌、链球菌有抑制作用，核桃人养肺肾，配合生姜加强其作用，共同治疗感冒。

2.板蓝根青叶药茶：板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。放在杯子里，用开水代替茶频服冲泡。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有很好的疗效。

3.苍术观众药茶：苍术观众角等分，预防流行性感冒。用法是，将上述西药全部磨碎，用布包裹起来，每份30克，用开水冲泡，代替茶经常饮用。其原理是，苍术对感冒有预防作用，观众战对各种流行性感冒病毒有抑制作用。

4.野小叶药茶：野小叶16g，适量添加红糖，感冒初期参加。用法是：将干燥的野叶加粗，泡开水，加糖融化，代替茶经常饮用。其原理是野水叶迷信、成温、贵妃、闭经、散寒、行气宽度中的作用，适用于感冒、寒冷的初期。

5.蒲公英药茶：蒲公英20克，主治病毒，流行性感冒。开花前，将蒲公英晒干，切碎，溅水，代替茶喝，使用每日溶剂3~5天。其原理是蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有很强的抑制作用，对流行性感冒病毒有一定的治疗作用。

生姜糖茶：3片姜，取适量红糖。泡在开水里，每天1 ~ 2次，随时穿暖和的衣服。适用于感冒、发烧、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等。

7.三国杏仁药茶：桑叶、黄菊、杏仁各10克，糖适量，感冒咳嗽参加。用法是将上述三味药全部烤熟，加糖，代茶饮用。其原理是桑叶性苦，味甜，进入肺、干警后，可以乘凉、清热、清肝。黄菊性微寒、味感、苦味、肝脏、绝经、桑叶等功能可以解毒。杏仁性美温，肺，大肠镜。糖又冷又冷又润，都奏出晚风，清热去火，肺止咳球。

8.生姜小叶药茶：生姜、小叶各拿3克。放在杯子里用开水冲泡10分钟，代替茶喝，早晚分两次温水衣服。(大卫亚设，Northern Exposure，适用于感冒、头痛、发烧和其他感冒疾病。

9.葱头姜药茶：10克葱头，3克生姜，适量红糖。将葱、姜洗净切好，和红糖一起加入砂锅，加入适量煮10分钟。榨汁趁热喝，喝后要盖上盖子，流一点汗。流汗解表，可以主治外感、寒冷、头痛、发冷、鼻塞、清鼻涕等疾病。