老人，脾胃功效自己弱，稍不注意饮食就容易产生痰，再加上夏秋的交情，早晚温差增大，白皮书多肺不足，免疫力低，容易产生痰。

痰要多调理肺部，多吃银百合、梨、莲藕、荠菜等清肺化痰的食物。中药热熏气疗法也可以试试。热熏气疗法是指张开嘴，在适当的距离用冒着热气的水杯熏制。在热水中浸泡适量中药，水温在50摄氏度以下为宜。每次1520分钟左右，每天可以清理三次肺化痰。

泡在热水里的药可以选择

桔梗使用废、祛痰剂、外感风寒、咽喉肿痛、痰多的人，一般39克。

Aster，止咳化痰，呼吸，解热，冷咳嗽，哮喘，痰多的人，一般使用39克。

肥胖的海洋、清宣肺、利咽、嗓子休息、喉咙浮肿、咳嗽较多的人，一般使用23粒。

粥酒，可以清热化痰，痰咳得多，痰呈黄色稠的人一般使用610克。

痰、解热化痰、胜气、痰、咳嗽、自感发热、便秘合并者一般使用1020克。

冬花可以滋润肺部，止咳化痰，适用于呼吸，痰中带血的人，一般39克。