下面的女人吃醋有什么好处！

第一，增进食欲

做饭的时候放醋会增加胃液的分泌量，提高消化食物的能力，有助于消除体食。

第二：预防心脑血管疾病

动脉硬化的原因主要来自于体内碳酸过多引起碳酸硬化，醋是有效防止动脉硬化的方法之一。动脉硬化、脑溢血患者几乎都有高血压的问题。平时巧妙地吃醋，过有规律的生活，可以降低血压，预防动脉硬化、脑溢血等疾病。

第三：有助于从食物中吸收钙

人的骨骼和肌肉的生长发育过程需要大量的钙。今天，营养专家证明食补是补钙最可靠有效的方法，但吃钙高的食物并不能获得很多钙。有钙多的食物，也有钙多的食物。众所周知，骨头中含有大量钙，但与蔬菜一起煮，不利于骨骼对钙的吸收。但是做饭的时候放醋会在骨头上产生脱钙，钙多溶解在骨头汤里，促进小肠对钙的吸收。做鱼的时候放醋不仅可以软化鱼骨刺，防止喉咙受伤，还可以在溶解鱼骨钙的同时减少鱼的腥味。

第四：白色的振兴

在梳妆台上放一瓶醋洗手后，每次涂一层醋，保存20分钟后清洗，手上的皮肤就会变得柔软柔软。每天在洗脸水中放一点醋也能起到养颜的作用。用醋洗头发也会使头发变得柔软。

第五：缓解疲劳

吃醋虽然酸，但属于碱性食品。人疲劳是因为体内的乳酸积累太多，嫉妒可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。

第六：醋可以杀菌

每次流感来临时，大家都在家熏醋是为了杀死细菌。醋能在30分钟内杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、敌硝化菌、腐败成瘾菌、良好的炎性菌等。所以吃海鲜的时候沾醋也是为了杀菌。