宝宝游泳可以很好地促进大脑发育，锻炼身体协调性，出生3至1岁的宝宝健康，只要皮肤不破裂，就可以游泳。1.软墙游泳池的选择

婴儿游泳时最好不要使用硬游泳池工具。现在批发商场里有卖那种充气游泳池的人，可以防止大婴儿游泳时发生的意外挫伤。

2.上下水温一致

在给游泳池放水的过程中，必须使游泳池的上下水温保持一致。水温保持在36 ~37摄氏度，所以可以买水温计随时测量。

3.水深就像孩子的身高

游泳池放水的深度取决于宝宝的身高，以宝宝游泳时脚够不到游泳池底部为准。

4.游泳圈模特和宝宝必须相配。

游泳圈的内径必须大于或等于婴儿的脖子源，婴儿成长到一定阶段，因此需要更换不同型号、大小的游泳圈。给孩子戴套套的时候要两个人操作，动作要轻柔。如果把游泳圈套好，就要确认婴儿的下巴是否铺在预设位置，下巴是否放在那个槽里，慢慢进水。

5.游泳时给孩子主动性

宝宝游泳期间，妈妈和宝宝的安全监护距离应该在一只胳膊内。妈妈不能为了移动游泳池里的婴儿而手握游泳圈，要牵着婴儿的手，让婴儿在水里移动。3个月以上的婴儿游泳期间，妈妈要竭尽全力避免婴儿快乐游泳时向前踩游泳池壁，身体向后仰。

6.游泳时间在20分钟以内为宜

一般宝宝游泳的时间在15~20分钟左右为宜。游泳的频率每周大约一次就可以了。在家游泳时的室温也很重要。冬天控制在摄氏28度，夏天控制在摄氏26度。否则婴儿容易感冒。另外，游泳池要定期消毒。