身体有这样的表现，说明肝脏旺盛。

性能1:眩晕头痛

肝火旺妨碍头部的气血运行，因此肝火旺的常见症状表现为头部眩晕和头痛。

性能2:失眠梦

肝也能隐藏灵魂，肝火旺盛的人容易魂飞魄散，魂飞魄散表现为失眠、茶梦等症状。

表达3:食欲不振

从中医的角度来看，肝属于树，脾属于土，树本来就是克托。肝脏旺盛会影响脾脏的正常运作。一旦脾脏受到影响，很容易出现食欲不振等情况。

性能4:月经异常

肝脏具有隐藏血液的功能，女性以血气为根本，肝火旺会影响血气运行，女性肝火旺会出现月经提前或推迟、月经量异常，甚至绝经症状。

中医如何控制肝火？

1、按摩太冲穴。

盘腿坐在座位上，用左手拇指按住右脚的太冲穴，太冲穴沿着脚背第一和第二脚趾骨之间的下一根骨头缝隙按压，前后滑动20次左右。

2、按dadun点

大猪血在脚的大指甲根部外侧，患者坐在座位上光脚坐着，用左手拇指按压右脚这个血，每次按压15次，可以缓解肝火旺盛。

3、龙胆泻肝丸

患者可以在医生的指导下服用龙胆四肝丸。具有易湿热、肝胆的功效，特别适合头痛、耳鸣、耳聋、口鼻、眼发红、尿液发黄的症状。但是不能长期吃。否则全身可能会变弱。

4、黄连上清片

黄连上清片中主要含有甘草、连翘、大黄、黄连、栀子等成分，具有消除肝脏的功效，特别适合耳痛、耳鸣、舌头、疮、咽喉痛等症状。

5、逍遥丸

逍遥丸可以缓解肝脏的功效和消除肝火，特别适合月经不调、头晕、口干、心烦意乱的患者。

6、绿色皮肤甘草蜂蜜

100克甘草、青皮都洗干净，在锅里加入适量的水。每次煮的时候，每20分钟煮一次果汁，共3次，药液加起来，再加药液，然后加入适量的蜂蜜煮就可以了。最后，保存在瓶子里，每次服用的时候拿出一小勺，每天服用两次。可以缓解肝火旺引起的头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状。

7、四川梨水

10克千Fritillaria压碎，两个梨去皮，切成碎片，加入适量冰糖，一起蒸。这种方法具有消除肝火的功效，可以缓解眼干、耳鸣、眩晕、头痛、口臭、口痛等症状。