人们都说珍珠粉可以美容，但是大家清楚珍珠粉到底有什么功效吗？人们很久以前就发现了珍珠粉的作用，《本草纲目》明确指出了珍珠、真诚心。是说冲击的作用。晚上经常醒来，噩梦很多，睡不着的话，每次0.3g~0.5g珍珠粉都可以冲开水喝。

随便使用珍珠粉有健康的危险

服用珍珠粉后，真的能实现自己冰肌雪皮肤的梦想吗？

其实珍珠粉属于冷性中药，所以并不是所有人都适合服用。擅自服用不仅没有抗衰老效果，还会对人体造成健康危险。

专家指出，珍珠粉只适合干热体质的人才。很多女性属于韩星体质，长期服用珍珠粉不仅达不到体力和美容的功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、脸色蜡黄等症状。一般来说，体质偏冷，胃偏冷，结石患者不适合服用珍珠粉。

所以，在内服珍珠粉之前，一定要找到中药脉，确认自己属于什么体质，然后再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉的外敷比较安全，但最好在首次使用前在耳朵后面进行皮试。

我教你正确服用珍珠粉

珍珠粉内服的话一定要选择优质的品牌珍珠粉，颗粒小的也要选择，内服容易吸收，外用不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然正宗珍珠粉。最好不要选择化学制作的珍珠粉。真正的珍珠粉应该是灰色的白色，有淡淡的腥味，入口立刻融化。

另外，珍珠粉和菠菜等草酸食品一起吃不会引起结石。珍珠粉性冷淡，女性在月经期间应停用，孕妇和脾胃虚寒者应慎重使用。过敏体质者，特别是发现珍珠过敏的人，不要使用。