临床上用于治疗男性早泄和阳痿的药物很多，疗效也多种多样，有些药物价格不菲，让很多人难以忍受。众所周知，日常生活中有很多有助于性功能问题的食物。众所周知，红枣是其中之一。

红枣富含维生素A、维生素C等赖氨酸、精氨酸等氨基酸和钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三流化合物，可以起到抵抗疲劳的作用，增强耐力。此外，它是一种环磷酰胺腺苷，它具有丰富的扩张血管的效果，不仅能改善心脏肌肉的营养状况，还能改善阴茎的血液供应，增加勃起的硬度。

《名医别录》中，红枣明确指出，强健筋骨、帮助阴气、增肥、无精打采、精力不足的男性经常吃红枣可以大大增强性欲。红枣养身，滋润气血，壮阳效果好，但体质干燥的男性不适合吃。另外，每次吃枣最好不要超过20个。吃得太多会损害消化功能，引起便秘。

红枣含有大量糖分，吃多了容易长蛀牙，一般男性一天吃10个就可以了。红枣的表皮坚硬，很难消化，所以吃的时候一定要充分咀嚼。需要注意的是，否则肠胃会受损，也会影响营养素的吸收。

要有超强的性欲和体力，红枣保养身体是必不可少的。请把性功能恢复到年轻时代。