孕妇不应该吃的四种食物
高蛋白食物
怀孕期间高蛋白食物会影响孕妇的食欲,增加胃肠负担。人体内产生大量硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起食欲减退、腹胀、头晕、疲劳等现象。
高脂肪食物
孕妇长期吃高脂肪食物会增加女儿患上生殖系统癌的风险。长期多吃高脂肪食物会增加大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度,高脂肪食物会增加催产素合成,导致乳腺癌,对健康不好。
高钙食物
怀孕费盲目摄入大量钙,多喝牛奶,添加钙片、维生素D等,对胎儿有害。营养学家认为,孕妇补钙过多会使胎儿患上高血钙症,出生时孩子过早关门,下颌骨变宽,凸出,不利于健康的生长发育。
高糖食物
血糖高的孕妇生出超重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数是血糖低的孕妇的3倍、7倍、2倍。另一方面,血糖过高会加重孕妇的肾脏负担,不利于孕期保健。
以上是孕妇不能吃的4种食物。孕妇的食物对婴儿的健康很重要。孕妇要养成科学合理的饮食习惯,以免影响婴儿的成长。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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