很久以前，我国古人学会了喝茶养生，把喝茶作为千年传统，现代人更深入地研究和理解喝茶的好处，但不是所有人都适合喝茶。喝酒不好不仅不能养生，还会危害人体健康。

10种情况下不适合喝茶

发烧的话不喝茶

茶叶中含有的咖啡因不仅会提高人体体温，还会降低药效。

2、营养不良不愿意喝茶

茶叶分解脂肪的功能，营养不良的人，喝茶分解脂肪，营养不良的情况会更严重。

3、贫血患者不喝茶

茶叶中含有的单宁酸不能与铁结合成不溶性的综合物，从而获得体内足够的铁的来源，因此贫血患者不能喝茶。

4、肝病患者不喝茶

茶叶中含有的咖啡因等物质大部分通过肝脏代谢，如果患上肝病或喝茶过多，超过肝脏代谢能力，就会对肝脏组织造成损伤。

睡觉前避免喝茶

睡觉前两小时最好不要喝茶。喝茶可以刺激精神，影响睡眠，甚至导致失眠。特别是新采的绿茶，喝后神经非常兴奋，引起失眠。

6.饭前后禁止大量喝茶

饭前20分钟左右不能喝茶。喝茶可以稀释胃液，影响食物消化，茶中含有草酸，所以草酸会对食物中的铁和蛋白质产生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

7、避免空腹喝茶

空腹喝茶可以稀释胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，引起心悸、头痛、胃不舒服、头晕、烦躁等多醉现象，还会影响蛋白质吸收，引起胃黏膜炎。如果发生多醉，把糖放进嘴里或喝糖水可以缓解。

8、神经衰弱沈茶喝

茶叶中的咖啡因起着兴奋神经中枢的作用。神经衰弱喝浓茶。特别是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。白天的上午和下午可以各喝一次茶。上午可以喝花茶，下午可以喝绿茶，晚上不喝茶。这样，患者白天有力气，晚上心情舒畅，可以早点睡觉。

9、溃疡病患者要慎重喝茶

茶是胃酸分泌兴奋剂，喝茶会增加胃酸分泌量，增加对溃疡面的刺激，经常喝浓茶会使病情恶化。但是对于轻度患者，大约2小时后可以喝淡茶，加糖红茶、牛奶红茶有助于消炎和保护胃黏膜，对溃疡也有一定效果。喝茶也可以阻断体内硝基化合物的合成，防止癌前突变。

10、吃药的时候最好不要喝茶

常见的解释之一是茶叶中的单宁酸容易与胃中的生物碱起作用，形成不溶性沉淀，因此药物不能被人体吸收，不能发挥药效作用。很多中药的有效成分都是生物碱。例如，马黄含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄莲和黄柏都含有小生物碱，白部含有白部碱，其他的包括原胡、大蓟、小蓟、天牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。因此，含有这种成分的药和茶一起服用会产生沉淀，影响药效。另外，茶叶中含有的单宁酸具有阻止蛋白质等营养物质吸收的收敛作用，因此，服用党参、黄芪、山药等保健品时，喝茶，尤其是浓茶，药效也会降低。另外，专家认为，茶、药(特别是中药)的生物成分多而复杂，它们之间的相互关系还没有得到全面明确的理解，所以不管有没有负面作用，吃药的时候最好不要喝水茶。

因此，发烧、贫血患者、睡觉前、空腹时都不适合喝茶。这10种情况下最好不要喝茶。