中国产月子有很多禁忌，洗头不能洗澡。这也就算了。但是在这大热天不让开空调，活着的桑拿让很多人受不了。那么，左月子真的不能开空调吗？

夏天坐的月能吹空调吗？

读者：我是顺产。月中绝对不会出门。应该避开窗户吹来的风。吹风机也不行。风成为月中的绝对禁忌。我最常听到的一句话是，生孩子的时候骨头都爆了。还没有恢复。如果你吹气，以后骨头会疼，甚至

中医专家：顺产时说的开骨缝其实是宫口经，跟骨缝没关系。月亮没有得关节炎的说法没有科学依据。但是因为出汗较多，毛孔被打开了，这时产妇的身体对冷风很敏感，为了避免感冒，不要吹冷风，不要吹风。也不要吹风。大卫亚设，Northern Exposure为了保持室内空气干净，每天打开窗户通风是必要的，吹风机也可以使用。吹风扇和空调的时候不要马上吹。

怀孕后受孕酮影响，身体变胖，有不同程度的水肿，因此依赖产后出汗排出体外。因此，一天中要定期从空调房间出来，让身体自然出汗。比如吃饭的时候。在没有空调的房间里，偶尔会刮风，不能在风道上呆太久，也不能吹风睡着。

需要注意的是，洗澡的时候要用温水洗后完全擦干净，以免给皮肤带水分。刚洗完澡，不能进入通风良好的环境。请不要用吹风机吹干头发。热风也不行。

夏季坐月子其他注意事项

1.空调温度不要调节得太低。分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗水，因此产妇的汗水增加，夜间醒来时更加明显。广州市妇幼保健院护理部主任潘继红说，约翰一般在分娩后一周自行好转，不需要特别处理。夏天产妇要多穿吸汗的棉衣。不要穿得太厚，要预防中暑。但是产妇也出汗了，不要把空调温度控制得太低，也不要为了不感冒直接把风扇、空调出风口对准自己。

2.室内温度不能太高。要经常通风。一定要杜绝门窗关闭的现象，经常打开窗户通风，保持室内空气新鲜。为了防止继母呼吸时感冒，可以不使用对流形式，在房间里呼吸时把继母放在另一个房间里，也可以在出去晒太阳的时候打开每个房间的窗户。

3.空气中湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

4、保证睡眠。月亮每天要保证8-10个小时的睡眠时间。即使晚上婴儿不能吃奶或哭着睡觉，白天也要在婴儿睡觉的时候抓紧休息。

5.如果太热睡不着觉，可以用席子。席子虽然凉爽，但温和，绝对不能使用麻将石。

6、月亮要避免亲密的行为。夫妻之间的亲密行为要等到妻子的身体完全恢复。如果过早恢复性生活，子宫内的伤口还没有恢复，会导致产褥期感染，甚至会导致慢性盆腔炎等不良后。

坐月子确实有需要注意的地方，但热天可以开空调，除非面对面吹，否则没有什么大问题。(《月亮》前情提要：)