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中药的肾脏效果很好，现在越来越多的人选择服用中药恢复健康。但是服用中药不是只要喝就可以的，只有在日常生活中更好地遵守禁忌事项，才能促进身体的健康恢复。今天，主编来告诉我们吃新疆中药的禁忌。一起看！

吃肾中药的禁忌

日常生活中，如果有尿频、舌苔白、身体疲惫、出汗、脸色苍白的情况，身体很可能出现肾虚的情况。一般来说，我们将肾虚的情况分为两种。一个是肾阳虚和肾阴虚。每天服用肾中药的时候，必须掌握不同的身体状况，然后给症状下药。大卫亚设，Northern Exposure通过中药补充肾脏的方法是安全的，没有副作用，近年来受到了很多人的推崇。但是服用中药也有禁忌。每天不注意，不仅不会产生肾脏效果，还会影响身体的健康状况。具体吃肾中药的禁忌如下。

第一，服用期间禁止吸烟和喝酒

中药告诉我们，要想取得最佳效果，服用中药期间最好不要吸烟或喝酒。这是因为烈性酒中含有大量甲醇，香烟中含有尼古丁。因为这些物质会对身体的各种器官造成一定程度的损伤。如果我们在肾虚的情况下不改变这种不良生活习惯，喝中药不会有什么效果。不喝酒或效果大幅下降，容易损害身体健康。

第二：禁止喝刺激性饮料。

日常生活中刺激性强的饮料很多，比如咖啡、可乐都属于其中。可乐和咖啡中含有一定的咖啡因，所以其中的物质进入身体会损害身体器官，降低药效，对身体非常不利。

第三：药物滥用

日常生活中服用肾中药必须在专业医生的指导下进行，千万不能自己乱服用。而且，服用中药之前，要做好辩证法工作，才能抓住目标，身体也能快速恢复健康。如果能随便吃药，身体不好反而会损害健康。

第四：注意休息。

服用肾中药后，必须休息，不能熬夜、过度兴奋或愤怒等。这种感情和生活方式对身体健康无益。充足的睡眠是身体恢复元气、肾脏恢复肾气的重要保障之一。因此，不管日常工作多忙，都必须保证自己的睡眠和休息时间。如果想让身体恢复得更快，平时也可以搭配有温补肠功效的配方，效果会更好。

第五：不要服用刺激性食物。

吃肾中药的禁忌在日常饮食中也要注意。少吃刺激性食物(如辣椒、大蒜、生姜等)对肠胃危害很大，尤其是胃肠功能差的患者要少吃。不利于胃肠吸收，影响中药的药效吸收。但是在生活中也可以服用韭菜、人参、鸽子等具有保护肾脏功效的食物。

第六：服用肾中药必须根据具体的身体情况决定

如果身体生病或感冒，最好不要服用具有肾脏功效的中药。专家表示，各种药物之间有一定的相克作用。患者目前的身体状况属于感冒的话，身体的抵抗力会变差。这时服用具有进步功效的中药材没有任何好处。另外，如果身体患有其他种类的疾病，在服用肾中药之前，是否应该事先询问医生的建议，停止服用肾中药，千万不能自己乱搞。

肾脏饮食推荐

羊肉汤

材料：羊肉、胡椒粉、枸杞、盐、生姜、葱

练习：羊肉洗干净后，切碎准备。在锅里放入羊肉，加入清水煮。羊肉成熟后，加入葱姜、胡椒粉和盐。等羊肉变软了，放入枸杞煮一会儿就行了。

功效：该食谱对肾脏和阳血有很好的作用，头晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿、体虚和身体消瘦的情况下，服用该肉汤是非常好的选择。但是要注意，具有体热体质的患者必须适量服用，以免对身体造成损伤。