中医减肥的方法有很多。可以一起煮具有减肥功效的中药材服用，不仅有减肥目的，而且不容易出现副作用。

哪种中药对减肥最有效

事实上，很多中药材有减肥作用，如决明子、山楂、甘草、茶饼等。现在让我们具体看一下。

第一：决明者

中医方面认为，决明子具有保肝、降压、胆力等效果，现代研究认为决明子具有抗菌消炎作用。平时生活中多服用决明子，名义利水、清肝益肾，尤其是冲水后，通便效果好。内决明子浸泡在水中进入身体后，能促进肠道的运动，确保排便、废弃物及时排出身体，同时还能降低血压血脂，增进身体健康。

第二：霍桑

山楂树相信大家都很清楚。不仅酸甜可口，还能分泌身体中的胃液和胃内酶等，更好地消化身体的食物，达到促进消化、收敛、活血化等效果。现代医学研究表明，山楂中含有大量黄酮和三萜物质，这些成分进入身体后具有扩张血管的作用，因此服用山楂可以降低身体的血压，还可以治疗心律不齐、高胆固醇、高脂血症的作用。

第三：真皮

陈皮在生活中的适用范围也很广。不仅可以加入食物一起烹饪，还可以晾干后浸泡喝水，也是效果非常好的中药材。陈皮中含有大量维生素、汽油、橙皮苷等。特别是汽油具有促进消化液分泌的作用，刺激胃肠道，排气，增加食欲的作用。什么中药减肥效果最好，陈皮有促进消化、解油腻的香味的作用，不能忽视。

第四：何秀宇

何秀宇在很多人的印象中，主要是起到护理头发，使头发更加乌黑发亮的作用。事实上，何秀宇也有促进肠道运动的作用，最终有减肥的目的。何秀宇的新鲜服用可以起到润肠通便的作用。特别是大黄酚效果很好。另外，血脂含量高的人也可以适量服用何首乌。

第五：车战

茶具有肝名义作用，适合支气管炎患者、尿道炎患者、高血压患者，长期坚持服用油炸水，除脂作用也非常好。

第六：甘草

甘草有祛痰、止咳、清热的作用，但与其他中药材混合服用，可以治疗多种胃肠疾病，促进消化系统的健康，发挥减肥的功效。

第七：外壳

外壳具有自私宽、停滞的作用，不能和其他药材一起消化，不能治疗胃胀胃痛的情况下，效果会大大增加，不仅能减去比身体里的脂肪多的脂肪，而且不会对身体产生副作用。

第八：荷叶

荷叶制成荷叶材料后，含有大量的单宁酸和以法莲碱，这两种物质都可以起到降火解渴的作用，比身体里的脂肪还多。

第九：益母草

益母草是一种非常适合女性服用的中药材，其中含有大量益母草碱、氢碱等多种生物碱，这些生物碱进入身体后以减肥、放血为目的，开始健康降低身体体重。

第十：菊花

菊花是花种的名称，包含败国、黄菊、野菊花、菊花等，这些菊花都具有解热解毒和减脂的效果，比身体里的脂肪有效地去除了更多的脂肪，具有减脂的目的。

第十一：豆根

山头肌具有祛除身体肿胀、治汗的作用，长期服用具有止泻、祛痰的功效，特别适合便秘、咳嗽、盗汗等疾病引起的肥胖情况，增进身体健康。

第十二：山茱萸

服用山茱萸可以降低身体胆固醇水平，同时减少脂肪积累。因为山茱萸具有清肝肾和减少血脂的目的，长期科学服用可以快速减肥，身体体质也更好。

小编建议

哪种中药减肥效果最好？事实上，很多中药材有减肥的作用。除了上面介绍的药材外，平时生活中也可以服用很多枸杞和熊雄。这些都能很好地燃烧身体里的脂肪，使体型健康。但是服用这种中药材时，必须在专家的指导下进行，以免对身体造成损伤。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。