五味子怎么泡水喝？

五味子顾名思义是酸、柿子、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只有一两种药味的中药材中是独一无二的。这种五味俱全，五行相生的果实可以对人体的五脏心、肝、脾、肺、肾起到平衡作用。

具有五味子味甘酸、成温、肾宁心、益寄生诊、高表真汗等功效，常用于肺肾虚食、耐热口渴、自汗、心悸失眠、多梦遗忘等。

五味子怎么泡水喝？五味子在煮之前捣碎，药效更明显。正如已故著名中医蒲公英所说，凡写北五味子者，必须捣碎，欧美必须完整。取适量，泡在开水里，可以起泡。

1、武威枸杞水失眠的治疗

五味子适合工作忙，无暇煮食疗汤的人服用。每天把枸杞和五味子放在保温杯里，可以泡在水里喝，直到药都没了。这种茶有助于调整心情，坚持喝，失眠症状可以大大改善。请拿2美元的五味子，3美元的枸杞。把枸杞洗干净，切细。五味子药店醋加工、清洗；把材料放入保温杯，跳进沸水中冷却一点后喝。

2、五味子西洋参茶肺紫参

五味子10克，水警5克，西洋参3克。加入三味水和水，煮10-15分钟，清除残渣，加入适量的糖，代替茶吃。本茶适用于废阴、阴伤、肾水不能乘胜的咳嗽、胸敏、口渴、乏力、食物不足等情况。

3、灵脾五味子茶补肾阳

仙灵费60克，五味子50克。李美药挑出杂质，去除茎，先灵脾切丝，五味子工碎，均匀储存瓷器。每天放20克保温瓶，适量跳进沸水中，盖上20分钟，喝2 ~ 3次。补肾阳，祛风除湿，收敛汗水，涩涩涩。主治医生神经衰弱。阳痿，滑梯。腰部和膝盖无力，筋骨抽筋急促，风湿病疼痛。流汗，流汗。

4、五味子茶治疗肝性眩晕

北五味子3 ~ 5克，绿茶0.5 ~ 1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒到米醋，和绿茶一起用沸水泡5分钟，趁热加入蜂蜜搅拌均匀。每天1次，3次不冷不热的衣服。振奋精神，补肾，补肝。适用于腿软、无力、耳鸣、精神衰弱、慢性肝炎、肝虚、视力下降。

五味子的服用禁忌

除了日常服用时不能大量长期服用外，并非所有体质的人都适合服用。例如，感染寒冷和荨麻疹的患者不适合服用。具体要求如下：

1.咳嗽初期和荨麻疹初期患者，最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为，内在潮湿、潮湿、外部手表不好的患者最好不要服用五味子。

2.本初正中有记录。感冒感染初期最好不要服用五味子。这样可以有效地避免寒冷对身体的束缚。

3.肝脏旺盛的患者最好也不要服用五味子。吞下大量酸性物质的患者也不要服用，最好避免损害身体的功能。

老话说得好，药是三分毒。每天服用五味子时，一定要注意适量，不要长期服用，最好不要对身体造成严重伤害。