很多女性怀孕后会把注意力转移到胎儿身上，每天想着怎么抱孩子，怎么补充营养，经常忽略自己的身体。特别是私人部分的护理将无法正常进行，女性怀孕后身体可能会发生一系列变化。如果个人护理不好，很容易诱发妇产科方面的疾病。

那么，女性怀孕期间的私人部分该如何管理呢？

1、温水清洗。

女性怀孕期间私人分泌物多，所以每天用温水清洗私人部分，保持清爽，避免细菌繁殖，清洁时最好使用流动的水。可以用淋浴的水龙头直接清洗。清洗时要注意不要使用清洁液等产品。因为这些产品会破坏阴道原来的益生菌，导致免疫力下降，反而容易诱发妇产科疾病。

2、经常换内衣

女性在怀孕期间每天都要换内裤，选择的内裤如果是纯棉的话，透气性应该很好。不要穿紧身内裤。内裤洗后一定要晾干。如果天气下雨，可以使用吹风机吹风，不干燥的内裤不能直接穿。否则容易发霉。(阿尔伯特爱因斯坦)。

3、大便前要洗手

预备妈妈上厕所前要洗手，然后上厕所。不洗手，用卫生巾擦拭的过程中，如果将手上的部分细菌带到会阴位置，就会引起感染。所以上厕所前要先洗手，上完厕所后也要及时洗手。

4、准备专用毛巾。

要准备找妈妈擦私人地方的毛巾。不要和其他毛巾混淆。可以有效避免交叉感染情况，毛巾使用后不要放在浴室里太久。否则容易产生细菌，最好在暴露在阳光下或通风良好的地方晾干。

5、卫生垫要勤换

怀孕后有白带分泌物对工作和生活影响太大的准妈妈，喜欢使用卫生垫，要注意卫生垫透气性不好，所以在使用期间一定要勤换，还有选择的卫生垫。没有颜色，没有香料的情况下，私人地方发生炎症的概率会降低。

另外，孕妇在怀孕期间想让私人部分健康，要保持良好的生活习惯。特别是调整休息，不要长时间熬夜。否则，如果身体抵抗力变差，细菌入侵就容易发霉。清淡的饮食生活和均衡的营养有助于身体的抵抗力和胎儿的发育。

女性阴道个人护理应该避免什么误解？

洗得越勤越好

很多女性非常重视个人卫生问题，每天把阴道洗干净，勤洗，会更健康、更舒适。事实上，阴道洗得越勤越好，但过度清洁反而会损害阴道黏膜表面的保护膜，使阴道干燥、不舒服，甚至会出现阴道瘙痒和外阴瘙痒等症状。平时经常使用刺激性清洁液或肥皂清洁阴道，菌群会失衡，反而会引起妇科炎症。

白带要彻底清除。

很多女性认为白色是不干净的东西，打扫的时候必须清理干净。事实上，白带是女性生殖系统健康的信号，不是不干净的。女性朋友清洁阴道的时候，用手把手放在阴道里清洗，反而会把细菌病毒带入阴道。这样会增加白带，甚至引起严重的妇科炎症。

绝经后3天内不能进行护理

有些女性认为月经期间后3天内不能护理和清洁阴道也是误会。在月经干净的3天内，质量最容易感染细菌病毒的时候，这个时候要进行深度护理和清洁，如果管理得当，可以保证整个生理周期的安全。

女性阴道的私人部分该怎么管理？

定期清洗：平时每天清洗一次即可，晚上洗澡时要清洗阴道，可以使用温水清洗外阴和阴道，但不能用肥皂或刺激性清洗液清洗阴道，不能用热水热洗阴道和外阴。不要加重瘙痒等不适。

勤内裤：平时要养成勤洗澡、经常换内裤的好习惯，内裤要单独手洗，不能和袜子一起洗，洗完后要暴露在阳光下，不能在房间里阴干。而且，如果不想穿紧身尼龙内裤，最好穿宽松舒适的棉内裤。这样有助于阴部的发热和通风。

温暖的提示

女性朋友想要私人健康，平时就要保持正确的护理方式，如果不进入绝对错误的护理，反而会增加患妇科疾病的几率。不仅是护理，平时也要重视性生活卫生，性生活前后双方要及时清洗下半身，要避免过度频繁的性行为和手淫，当然也不能有不正当的性行为，女朋友一定要为自己的健康负责。