女人小便后，请用纸擦一下好吗？

传闻：[警惕！小便用卫生纸容易得阴道炎]

生活中的大多数女性都离不开卫生纸，比如卫生间。然而，这种自以为是地说卫生的习惯正是导致妇产科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都在重新造纸，其中含有大量细菌。如果太频繁地用纸巾擦拭，细菌很容易在阴道中停留繁殖，小便后什么都不用，每天换内裤就可以了。

真相：女性小便后用合格的卫生纸正确擦拭，不会发生妇产科感染，反而会引起外阴及泌尿系统感染。因此，小便后及时用干净的卫生纸晾干是正确的方法。当然，还要提倡勤换内裤。

揉的话不会引起阴道炎

质量是与外部相通的结构，所以绝对不能无菌。但是质量依赖于自净作用，可以抑制病原体的繁殖，保证质量健康。在正常的阴道菌群中，乳杆菌是优势菌群。雌激素使阴道组织结构有利于阴道乳杆菌的生长，阴道乳杆菌的代谢产物使阴道保持在pH值3.8 ~ 4.4之间的弱酸性环境，从而抑制其他细菌的生长。这就是阴道的自纯作用。

在这种状态下，可能引起细菌性阴道病的阴道加德纳菌也不会因为繁殖缓慢而致病。正是因为这种自纯作用，环境中的少量细菌或擦外阴时通过卫生纸污染到阴道外面的少量细菌对阴道健康没有太大威胁。

那么阴道炎通常是什么原因引起的呢？阴道菌群的生态平衡被打破或大量外源病原体(如毛虫等)入侵，会导致阴道炎。如果体内雌激素减少(如绝经后)，或者阴道的弱酸性环境遭到破坏(如阴道清洗)，阴道内的环境将不利于乳腺菌的生长，从而损害阴道的自顺性作用。

此外，如果长期使用抗生素抑制乳杆菌的生长，或者身体免疫力下降(例如糖尿病患者和长期使用激素或免疫抑制剂的患者)，其他病原体可能会变成优势菌。需要指出的是，性行为后阴道的弱酸性环境被破坏，pH值上升到7.2，可以维持6-8小时，因此频繁的性行为会破坏乳腺菌的生长环境，成为阴道炎的危险因素。

揉的话有助于预防尿路感染

女性尿道比男性短、直，而且女性的会阴皮肤更深、皱纹更多，所以尿道繁殖的细菌容易逆行，从而引起尿道和膀胱的炎症。据外国数据显示，20 ~ 50岁患者中，女性发生尿路感染的人数比男性高50倍。据世界卫生组织统计，女性尿路及生殖道炎症中约有50% ~ 60%是下半身不正导致的。

预防尿路感染最有效的方法是正确清洁。小便后如果不及时晾干，剩下的尿液会使内裤局部潮湿，为各种细菌提供合适的繁殖环境。这些细菌的生长和繁殖反而容易使泌尿系统发炎。

我国的卫生纸国家标准(GBT20810-2006)也考虑到卫生的重要性，对厕所用卫生纸中的微生物提出了明确的要求。大肠杆菌群(女性尿道炎中常见的致病菌)、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌(皮肤感染中常见的致病菌)都不能检测。还要求微生物群落的总数必须低于600个/克。如果使用合格的卫生纸，就不太可能引起尿路感染。

另外，排尿后如果不把外阴擦干净，泌尿系统很容易感染，如果尿液局部浸渍，会引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。排尿后及时晾干是良好的卫生习惯，关键是选择合格的安全卫生纸。

女人小便后不能使用这张纸

1、暴露太久，被细菌污染的卫生纸

女性阴道本是敏感脆弱的部位，容易感染细菌。如果社处使用的卫生纸感染了细菌，毫无疑问会给女性染上阴道炎症埋下祸根。为了便于携带和随时使用，部分女性有掏出卫生纸放进口袋的习惯，既方便又方便。但是不安全。

卫生纸放在包里，容易抓住现金、钥匙等物品和鬓角。这些物品携带的细菌是我们无法预测的。搅拌后，卫生纸也会沾上细菌。放在口袋里的卫生纸容易吸收人体的汗水，因此对细菌更有吸引力。这些不干净的卫生纸接触到私人的地方，细菌就会蜂拥而至，在你的质量上肆意妄为。

2、外面公用卫生纸。

事实上，生活中的大多数女性都离不开卫生纸，比如卫生间。然而，这种自以为是的清洁卫生习惯正是导致妇产科疾病的潜在危险因素。

今天，很多卫生纸都是含有大肠杆菌、幽门螺杆菌、痢疾杆菌等细菌的树种。如果过于频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道中停留和繁殖，如果细菌达到一定数量，就会引起阴道炎或外阴炎。

相关专家警告说，女性尤其不要使用外面的公共卫生纸。因为这种卫生纸通常质量不好，细菌多，容易引起阴道炎。

此外，许多人在口袋里放卫生纸，以备不时之需。不管是直接放进去还是包装好的纸巾纸，只要开封就容易感染细菌。因此，口袋里放了几天的卫生纸最好不要用于擦外阴。

3、未包装的卫生纸

如果习惯使用卫生纸清洗私人部分，就必须注意。最好使用包装好的卫生纸。不要跟着拿走，不要一个人拿出来。这样，暴露在空气中就会感染细菌。

另外，进入青春期的女孩子要注意个人卫生，卫生器具要单独使用，不要和别人混在一起。内衣要分开洗，不能和袜子、外套等混合洗。同时要多了解一些卫生知识。如果出现不适，要及时看医生，不要忌讳疾病。