艾灸对补肾有疗效

肾气反映肾脏的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。肾气不足不仅会造成早衰损失，还会引起各种疾病，对健康非常不利。寒冷和肾脏五行合适的话，最容易伤肾的阳气容易引起腰和膝盖的冷痛、脆弱、夜尿频繁、阳痿、遗精等疾病。

艾灸是针灸治疗方法的一种，艾灸对感冒、发烧、呵呵、实证都有一定的效果，其机制最终在于艾灸通利经络的作用。在中医理论中，艾灸法是补肾最有力的方法，无毒无副作用，不打针不吃药，直接作用于人的肾经血，效果甚至是即时的。

艾灸怎么补肾？

首先，要区分是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的症状是害怕寒冷、尿频和腰疼。肾脏阴虚的症状是潮湿出汗、牙齿松动、手掌发烫、腰酸背痛、腿软、掉毛、口渴、酗酒、口渴。

肾阳虚灸经穴：名门、官、肾等心。

新疆阴虚的艾灸穴：龙泉、泰溪、新疆等心。

此外，艾灸神阙穴、七海穴也有补肾作用。

新阙穴：该穴具有温补远洋、健运脾胃、恢复性高脱的养生功效。经常灸神阙穴可以起到很强的体质、延年益寿作用。

基海穴：位于人体下腹部，肚脐下方1.5英寸。己海和官员血在人体下腹部，共同保护生殖系统。下腹部是男性精囊的隐藏处，是非常重要的部位。古人说：海露一血能温暖全身，强调血保健养生作用。因此，这种血必须灸。

读了这篇文章，相信对艾灸肾脏的信心更大了，但如果能晕车，小编建议多吃肾脏的食物，以达到肾脏的效果。