老人头晕的6个原因

1、血小板减少症、血液粘度高。

高脂血症等都有提高血粘度、血流慢、大脑供血不足、容易出现嗜睡、头晕、乏力等症状。其中引起高脂血症的原因有很多，最重要的是平时饮食习惯的不合理。患者不喜欢运动，多吃高脂肪胆固醇食物。目前这种疾病的发病率有上升趋势。

2、心脏病。

冠心病初期症状轻，可能没有胸敏、心悸、呼吸困难等明显的不适，也可能只有头痛、注意力不集中、健忘、耳鸣、头晕、四肢无力等症状。这时头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生动脉粥样硬化，管腔变窄，心脏缺血缺氧。心脏的血液供应不足，血液供应不足，可能会头晕。水星老人网

3、主动脉硬化。

患者自觉头晕，经常失眠，耳鸣，情绪不稳定，健忘，四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管的内径变小，脑血流下降，引起脑缺血缺氧，引起眩晕。

4、颈椎病

上肢紧，柔韧性有限，偶尔疼痛，手指发麻，冰冷，沉重。宫颈增生压迫颈部椎动脉，大脑供血不足是该病头晕的主要原因。

5、高血压。

高血压患者伴有头晕、失眠、焦虑、耳鸣、心慌等不适。

6、贫血。

如果老人有头晕、无力、脸色苍白的表现，就要去医院确认是否是分血。在健康状态下，老年人体内造血组织的存在量和造血质量和数量减少，红细胞本身老化，铁的利用率比以前大幅下降。因此，老年人如果不注意营养保健，就容易贫血。另外，患有消化不良、消化性溃疡、消化道出血、慢性炎症性疾病的老年病人均贫血也会继发。

老人头晕怎么办？

1.大蒜具有低脂肪、降血压、健脑功能。用大蒜中含有的大蒜和维生素B1合成大蒜胺食用大蒜，将葡萄糖转化为更多的能量，缓解大脑所需的大脑供血不足头晕症状。

2、白果对老年人很好。现代医学研究表明，银杏具有使血管畅通、改善大脑功能、延缓老年人大脑老化、增强记忆力、治疗阿尔茨海默病、大脑供血不足等功效。

3.老年脑血不足头晕症状，多吃橄榄油、鱼油。因为这是维持血液正常循环的好选择，富含维生素、矿物质的蔬菜和水果也是保持健康的好选择。

4、老人多做课外活动，舞蹈、读书、打牌、外语学习等活动项目都不同程度地增加突触数量，加强神经细胞间信号传导，巩固记忆。

5.晒干葛根粉，每天早上拿出50克干粉做蒸锅，代替早餐吃。或者用150克葛根和50克粳稻煮粥吃，脾胃虚的人不会吃。可以降低血压，缓解大脑血液供应不足的眩晕症状。