在炎热的夏天容易发热。很多朋友喜欢喝凉茶降火解暑，你知道吗？根据体质的不同，人们喝的凉茶也有差异。相信很多朋友对自己要喝的凉茶不太了解。下面请小编告诉我，什么体质应该喝什么凉茶。

根据体质喝不同的茶

和平体质

大多数茶饮料适合和平体质的朋友喝。推荐和平体质的朋友可以选择中性的清茶，直接喝，或者和脾气和平的枸杞、甘草一起烧水。

阳虚体质

阳虚体质怕冷，特别是在温度低的空调室里，属于阳虚体质的朋友们会感到身体不适。专家建议加入桂花、生姜、肉桂和红茶，泡一杯温阳酸的茶。

阴虚体质

中医认为，阴虚患者夏天手掌和脚心经常出汗和发热，所以阴虚体质的朋友可以多喝黄茶、白茶，也可以选择奥迪茶、枸杞红秋茶等来调节身体。

痰湿体质

肥胖者一般属于痰体质。这种体质的人舌头粘、出汗多、油多、夏天多喝痰湿体质的人喝普洱茶会产生油腻、化痰的效果。全文库，如果需要转载，请注明出处。)。