初春寒风凛冽，容易引起皮肤问题。另外，吃错食物会引起皮肤问题。那么早春护肤不能吃什么？

1、碳酸饮料补充不足引起的灾害

水是最好的护肤品，但不包括碳酸饮料。因为添加碳酸、柠檬酸、乳酸容易产生酸性体质。这时体内血液的酸度增加，血液流通速度减慢，皮肤就会变得粗糙。最好选择过滤过的碱性水。皮肤酸性达到正常值后，会出现光滑的苹果肌。

2、过量的盐会增加锁水负担。

三月的气温仍然不高，为了保存体温，很多女性的口味变重了。这样不仅会增加心脏的负担，还会给皮肤的代谢能力带来不小的压力，加快水分损失，毛孔也变大。可以看出，做饭时少放盐也是干燥季节的护肤秘诀。

3、烧烤油炸蒸发皮肤水分

聚会上，烧烤、油炸食品成为最受欢迎的味道，但吃多了会提高人体对水的需求。供给不足时，人体会调动体内储存的水分，运输到各器官，以维持体内的正常循环。但是与此同时，为皮肤提供营养的水分大幅减少，形成干燥肌。可以减少烧烤油炸食品。在休息或聚会中，最好以绿色、环保蔬菜、水果沙拉、口感好的生活肉食为主食。

我知道初春护肤不能吃什么。保持良好的生活习惯，从小开始逐步改善，才能快速提高皮肤湿润度。