坐月子吃什么|坐月子能吃蟹肉吗?
螃蟹是食物中的美味。有一盘螃蟹,桌上放食物的民间话。它不仅味道美丽,而且营养丰富,是高蛋白补充剂。蟹肉用海蟹剥皮,不同长度的杆或块状,呈浅黄色。
营养价值
1.蟹肉富含蛋白质和微量元素,对身体有良好的滋补作用。
2.螃蟹还有抗结核作用,吃螃蟹对结核病的恢复有很大的好处。
食用效果
蟹肉脾气冷,味道咸。
具有解热解毒、补骨添加水、肌腱生血、肢体节、肝阴音、胃液填充的功效。
对淤血、黄疸、腰腿痛、类风湿性关节炎等有食疗效果。
适用的人群
一般人都能吃
1.适合摔倒受伤、肌腱断裂、血液肿胀和疼痛的人吃。产妇胎盘残留物,孕妇分娩震弱,适合胎儿晚的人吃,特别是蟹爪。
2.平时脾胃虚寒、大便薄、腹痛隐隐的人不吃东西。风寒感冒没有好的人,或者包括宿疾风疾病、顽固的皮肤瘙痒疾病在内的人不吃食物。月经过多、痛经、怀孕的女性不吃螃蟹,尤其不吃螃蟹脚。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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