坐月子吃什么|坐月子能吃猪蹄吗?
猪脚又叫猪脚,猪手。前后分两种,前蹄肉多,骨头少,形状笔直,后蹄肉稍多,呈弯曲状。中药认为猪蹄平整,味道咸,是熊掌之类的美味菜肴和治疗药物。
营养价值
1.猪蹄中的胶原蛋白在烹饪过程中可以变成明胶,结合大量的水,有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤早期皱纹,延缓皮肤老化。
2.猪蹄经常对四肢疲劳、腿抽筋、麻木、消化道出血、出血性休克及缺血性脑病患者有一定的辅助效果,也有助于青少年的生长发育,减缓中老年女性骨质疏松症的速度。
3.猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,提前治疗进行性肌营养不良症,改善冠心病和脑血管病,对消化道出血、脱水性休克有一定疗效。
食用效果
成平,味道简洁;具有补充虚弱、填充肾精、强健腰部和膝盖等功能。
适用的人群
一般人可以吃,但这是老年人、女性和出血者的饮食疗法
1.适合血虚者吃。适合年老体弱的人吃。适合产后缺牛奶者吃。适合腰脚软弱无力的人吃。炭疽病毒疮适合长时间不收敛的人吃。
2.胃肠消化功能差的老年人每次不能吃太多。患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压的患者最好少吃或不吃。外感发热和所有发热、失证期间不能多吃。胃肠消化功能差的儿童不能一下子暴饮暴食。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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