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孕妇能吃什么|孕妇能吃甜瓜吗?

Hami cantaloupe甜瓜是南瓜和植物,是甜瓜的变种。源于突厥语KAPO,意思就是甜瓜。我国仅在新疆和甘肃敦煌一带生产哈密瓜。新疆除少数高寒地区外,大部分地区生产哈密瓜,质量最好的哈密瓜产自南疆的嘉沙县、哈密、吐鲁番盆地。新疆哈密瓜有180多种品种和类型,还有早熟的哈密瓜和晚熟冬瓜的区分。冬瓜耐储藏,新疆地区人藏的冬瓜可以放在明年春天,味道仍然很新鲜。

哈密瓜有“果中之王”的美称,含糖量约为15%,形态不同,风味独特,有的有奶油味,有的含有柠檬味,但都像蜂蜜一样甜,气香袭人,在国内外享有盛誉。在众多哈密瓜品种中,红心脆,金龙的品质最好。哈密瓜不仅好吃,营养丰富,药用价值高。

营养分析

1.哈密瓜对人体造血功能有明显的促进作用,可用作贫血的食疗。

2.哈密瓜具有清凉解暑、消除烦热、生津止渴的作用,是消暑的好产品。

相关人士

一般人都能吃

患有脚气病、黄疸、腹胀、马桶、寒性咳嗽、产后、病后的人不能多吃。糖尿病患者小心吃东西。

食疗作用

甜瓜口感好,性感冒;

具有消除饥饿、方便、益气、清肺咳嗽的功效。

适合肾病、胃病、咳嗽痰、贫血、便秘患者,有清凉、消除麻烦的热量、解渴的作用。

温馨提示:

搬哈密瓜要轻松,不能碰瓜皮。

受伤的黄瓜容易变质,腐烂了,不能储存。

哈密瓜脾气冷,不能吃太多。可以防止腹泻的发生。

患有脚气病、黄疸、腹胀、马桶、寒性咳嗽、产后、病后的人不能吃。

哈密瓜含有很多糖,糖尿病患者要慎重吃。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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