，没有中医背景的人很难自己找到血的确切位置。中医说，三个女性朋友很容易找到，平时经常擦，就能达到健康的目的。在家尝试并坚持做的话，不仅能起到痛经的作用，还能起到预防其他疾病的作用。

1.机海：增强免疫力

位置：己海位于官员血(见下面官员血位置)和肚脐之间。

作用：前人有“气海一血温全身”的美誉，气海血具有强健全身的作用，有临床验证，气海血确实有调节全身虚弱状态，增强免疫和防卫功能的作用。对先天体质虚弱、后天劳损太重的人有很大的保健作用。气解血可广泛用于南瓜病及妇科病，如遗精、阳痿、月经不调、痛经、硬肺、崩溃漏、虚脱等。

2、关源：缓解月经疼痛

位置：下腹、前正中线、肚脐下3英寸(即肚脐正下方，除拇指外，四个手指合在一起后，小指的下边缘是有官员血的地方)。

角色：官员血为男人隐藏精子，女人是积累血液的地方。具有补肾壮阳、赢球、血液等作用。日常按摩可以起到很好的健康作用，在有月经不调、经肺痛经、外阴瘙痒等妇产科疾病时，有针对性地按摩这些穴位可以缓解妇科症状。

3、足三里：调理肠胃，抗衰老。

位置：当我们弯曲腿时，可以看到膝关节外侧有比皮肤高的小骨头。这就是外交部长的眼睛。外务院眼睛里的四个侧指(手掌的距离)是脚三里血座。

作用：敲足三里可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、耳鸣、腹泻泄露、便秘等胃肠消化不良症。可以经常按摩脚3里，预防疾病，健身，抵抗衰退，延长年。

4、按摩方法：擦洗、按压即可

按摩这个穴位需要特殊的方法和一定的力量和时间吗？根据中医，按摩血不需要特别的手法和力量。特别是上面三种基本保健血，平时只要用自己习惯的力量揉按就行了。大卫亚设，Northern Exposure重要的是，你必须坚持，坚持不懈，才能真正发挥保健的作用。

上述内容介绍了用中药点血治疗痛经有奇效，朋友们现在应该知道用中医点血治疗痛经。希望上述内容能对痛经女性朋友有帮助。