1。青书除湿车

材料：新鲜豆花、新鲜荷叶、新鲜玫瑰各20克。

方法：先将荷叶切成细条，与扁豆花一起放入容器中，加入500毫升水，用浓汁油炸，适量加入冰糖。

2.麝香叶粥

方法：新鲜广藿香叶20克，汤加油炸糖，每天3 ~ 4次；或者先用100克大米煮粥，加入麝香汁煮，即制作麝香叶粥，适量服用。

3.荷叶冬瓜汤

材料：新鲜荷叶1片，新鲜甜瓜500克；油，盐适量。

方法：洗净并切荷叶。冬瓜用软皮、切碎后放入锅中，加入清水适量的汤，煮熟后加入加油、盐调料、汤和冬瓜。

海带绿豆洞和糖水

材料：海带50克，绿豆100克，冬瓜500克，红糖适量。

方法：海带洗净，浸泡，切，冬瓜洗净，去皮，切好后放入锅中适量的水，煮好后放入红糖煮一会儿即可。

冬瓜薏米鸭

材料：冬瓜500克、薏米50克、1只鸭子、油、盐、调料适量。

方法：冬瓜去皮，切碎，鸭子洗净，切好，和薏米一起放入锅中，适量加入清水，煮沸，调味。

6.荷叶茶

材料：新鲜荷叶100克，蜂蜜适量。

方法：加入荷叶汤去除残渣，冷却后加入蜂蜜，代替茶喝酒。

7.苦瓜茶

材料：1个新鲜苦瓜，5克绿茶。

方法：将苦瓜切碎，加入绿茶和水煎。

8.西瓜汁

方法：去除西瓜，挤纱布喝。