洗澡不仅可以去除汗渍、消除疲劳，还可以放松肌肉、改善睡眠、提高皮肤的代谢功能和抗逆性，还可以泡在温水中治疗某些疾病。

女性怀孕后，由于机体内分泌的变化，新陈代谢逐渐加强，汗腺和皮脂腺分泌也旺盛。因此，夏季孕妇为了保持皮肤干净，预防皮肤、尿路感染，要比普通人洗澡。但是洗澡时不注意方法会影响母体和胎儿的健康，对胎儿来说，部分损伤可能是永久性的。那么，孕妇洗澡时需要注意的问题是什么？

淋浴不允许女性怀孕。机体的内分泌功能在很多方面都发生了变化。具有阴道内灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御功能降低。此时坐浴，水中的细菌、病毒会导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，对孕妇造成寒冷、高烧、高烧、尿路感染。

洗澡时间不能太长，孕妇很快会出现头晕、眩晕、无力、胸敏等症状。这是因为浴室或浴室内的空气逐渐减少，温度升高，氧气供应相对不足，热水浴的刺激会扩张身体表面的毛细血管，使孕妇的大脑供血不足。大卫亚设，Northern Exposure与此同时，胎儿缺氧，胎心率加快，严重的人会对胎儿神经系统的发育产生不利影响。因此，孕妇洗热水浴时，每次都要控制在20分钟以内。

水温不能太高的医学研究表明，水温太高会导致孕妇全身皮肤和肌肉血管扩张，子宫胎盘血流短期减少，从而导致胎儿缺氧。早期胚胎生活在高温环境中，容易受到伤害。高温杀死分裂的细胞，停止组织发育。特别是胎儿的中枢神经系统容易受损，引起饥饿。临床研究表明，孕妇体温比正常上升2，胎儿脑细胞发育停滞。如果上升3，就有可能杀死胎儿脑细胞，由此形成的脑细胞损伤大部分是不可逆转的永久性损伤，孩子出生后会出现智力障碍，甚至会形成小眼球、唇裂、外耳畸形等畸形，还会引起癫痫发作，严重者会导致流产。

总之，由于身体的差异和怀孕时间的早晚不同，胎儿的受损程度也不同。一般来说，水温越高，持续时间越长，危害越大。因此，孕妇洗澡时，水的温度要控制在38以下，最好不要去温水池或盆里洗澡。避免热水淹没腹部，洗澡时间最好不要超过20分钟。