？产后服装有以下几点。新妈妈们请参考。

叮咚一号房要舒适惬意

房间里的阳光要充足，谁也不能在这里抽烟。冬天、春天、夏天和秋天也要每天定期开窗通风，使房间里经常保持新鲜空气。通风的时候要提醒妈妈和宝宝最好暂时离开房间。

室温保持在20 ~ 25之间，湿度保持在50% ~ 60%之间。天气太热的时候，为了避免妈妈的炎热，可以使用风扇或空调来降低室温。但是，为了防止妈妈和孩子感冒和感冒，温度不能降低得太低。

建议2充分卧床休息

妈妈分娩时要消耗很多体力，出血、出汗、产后要充分休息。除了白天要保证8-9个小时的睡眠外，白天也要安排两个小时的午睡。这样有助于恢复体力，提高食欲，促进乳汁分泌。

建议3要轻薄，厚度感适中

产后身体出汗多的话，内衣要穿吸收性较强的棉制品，外套要柔软透气。炎热的季节不一定要穿长衣和长裤。这样会发热或中暑。鞋子最好穿布鞋。鞋底不要硬，鞋跟鞋不要高。否则，很容易对妈妈的脚底、脚后跟或小腹产生疼痛。

建议4身体不能放风降温

妈妈产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常打开。此外，气血虚的话，如果被风扇、空调、通风吹风、用凉水洗手或洗涤，寒冷会留在肌肉和关节上，以后会变得酸痛或月经不规则。大卫亚设，Northern Exposure天气冷的时候，不能光着脚或穿薄丝袜。感冒了容易感冒。

叮叮当5内衣内裤每天都要换

分娩后的头几天，妈妈的汗水和乳汁经常沾在衣服上，血性乐谱也很多，经常弄脏内裤。因此，分娩后10天内，内裤和内衣必须每天换洗，每天洗，以防皮肤和生殖器感染。

建议6要及时注意排尿

妈妈在产后6-8小时要按时小便，这是产后恢复期的大事。如果发生尿潴留，膨胀的膀胱会影响子宫收缩，不利于产后恢复。如果不习惯躺在床上小便，可以坐下或丈夫扶着去洗手间小便。不能排出尿液时，打开马桶，用流动的水声刺激膀胱排尿。如果还是不行，趁早叫医生来导尿。