宝宝出生后第一年到第二年，如果身体短的话，母乳喂养、母亲文盲率、照顾、腹泻、收入等都是影响宝宝身高的因素。母乳喂养和添加辅食对儿童最佳营养物质的摄入起着至关重要的作用。

宝宝出生后4 ~ 6个月完全母乳喂养，可以满足宝宝生长发育的热能和各种营养素的需求。在这个阶段，如果添加一口水或其他食物，婴儿会少吃母乳，婴儿患腹泻的可能性也会增加。非纯母乳喂养儿童体型小的危险是纯母乳喂养儿童的2.2倍，同时腹泻发生的危险也增加了2.7倍。纯母乳喂养儿童体型较小的发生率比水分混合或添加其他食物，特别是食物类食物的母乳喂养婴儿减少了25%。

婴儿4 ~ 6个月后，婴儿必须添加辅食。一些年轻父母给孩子的辅食主要以大米和面条为主，鸡蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃容量小，这种大米、棉花等食物容易给婴儿饱腹感，但能量和营养素含量不能满足孩子生长发育的要求。研究和实践证实，儿童生长发育所需的热量和营养素、锌、铁等主要来自动物性食物和蔬菜。18至24个月的婴幼儿在食物中添加动物性食物的比例增加了10%。身材矮小的发生率下降了2.6%，添加蔬菜和水果类食物可以得到类似的结果。

为了让宝宝长高，从一岁前开始建立宝宝的科学饮食习惯是很重要的。因此，婴儿食谱对婴儿的身高有很大作用，希望父母们都能重视婴儿食谱。